Quantos alimentos complementares são necessários para um bebê de 9 meses de idade
Todas as crianças se desenvolvem de forma diferente, e isso diz respeitonão só o domínio das habilidades básicas, mas também a organização da nutrição. Alguns bebês por nove meses estão apenas começando a perder peso e experimentar novos alimentos, além do leite materno. Outros já em meio ano com prazer comem vegetais, frutas e frango. Portanto, iniciar a introdução de alimentos complementares e determinar o seu volume deve basear-se não apenas no conselho de pediatras, mas também no comportamento do bebê.
O volume de alimentos complementares em nove meses - o que os pediatras recomendam
Nos nove meses, a criança já é considerada o suficientecresceu para tentar novos tipos de alimentos. Se o meio ano recomendou principalmente puréas de vegetais e frutas hipoalergênicas, agora você pode introduzir gradualmente peixe, cogumelos, vários tipos de carne, queijo cottage, sopas, etc. A atração deve ser diversificada, cheia, mas não gorda. Além disso, não dê saudação de crianças, iogurte natural, alimentos enlatados, etc. Harm, esses produtos, talvez, não trarão, mas os benefícios deles não são absolutamente nenhum. Por nove meses, a mãe pode deixar duas ou três amamentações. No caso de o bebê comer a mistura, o seu volume deve ser reduzido a duas garrafas - de manhã e antes da hora de dormir. Os pediatras recomendam a transferência de crianças que comem substitutos de leite artificial para alimentos de pleno direito antes daqueles que estão amamentando. A quantidade aproximada de alimentos em nove meses é a seguinte: - café da manhã - leite materno ou uma mistura de aproximadamente 200 ml. Mais precisamente, é difícil dizer, e cada mãe deve observar o bebê para entender se ele tem comida suficiente, ou se ele precisa ser alimentado - um segundo café da manhã - um frasco de purê de frutas ou vegetais, um pequeno queijo cottage, iogurte natural - jantar - sopa (puré ou liso, dependendo se o garoto sabe como morder alimentos ou não). O volume é de cerca de 150 ml. No purê de batata ou vegetais cozidos com um pedaço de peixe ou frango. Aproximadamente 150 gramas no total - lanche da tarde - biscoitos com leite com leite, purê de frutas, queijo cottage - jantar - vegetais com peixe ou frango preparados para um casal - cerca de 200 gramas - antes de ir para a cama - uma mistura ou amamentação. Estas são recomendações gerais, que não são adequados para todas as crianças. Alguns comem muito menos, outros mais. Os volumes corretos individuais podem ser encontrados apenas pela mãe, seguindo o comportamento do bebê. Como descobrir a quantidade de alimentos complementares necessários
As mães inexperientes muitas vezes não conseguem entender, comerambebê ou não. A criança deixa de chupar o peito ou comer purê de batatas, e os pais acham que está cheio. Mas na verdade, ele poderia ficar cansado. Para verificar se o bebê não está com fome, em cinco a dez minutos após o final do jantar, você pode oferecer-lhe para terminar o que resta no prato. Se ele se virar, então ele não. Se eu começasse a comer, muito provavelmente, eu estava com fome, estava simplesmente cansado de mastigar alimentos, enquanto era difícil para as gengivas praticamente nulas, ou ele precisava de uma pequena pausa no uso do leite materno. Apenas uma maneira experimental de determinar o quanto o bebê realmente precisa de comida. E para isso, é importante monitorar suas reações e prestar atenção a várias nuances de comportamento.
