Como dormir o bebê durante o dia
Como dormir o bebê durante o dia
O dia de sono é necessário para as crianças. Ele os cobra com energia para o resto do dia. Mas muitas vezes, com pressa para compreender toda a sabedoria do mundo, a criança é caprichosa e não quer dormir na cama durante o dia. Os pais podem pensar que prefere dormir à noite. No entanto, depois de ser despertado durante o dia, o bebê pode dormir mal da noite. Portanto, o sono diurno é tão importante.
Instruções
1
Colocar a cama durante o dia deve se tornaruma espécie de ritual. Naturalmente, ele deve ser executado ao mesmo tempo. Então, o filho, depois de se acostumar com esse ritual, estará mais disposto e sem caprichos para ir a um berço.
2
Escolhendo, quando colocar uma criança a dormir,ser guiado pelo seu temperamento, ritmos biológicos. Por exemplo, se uma criança se levanta às 8 horas da manhã, a uma hora ou duas, ele começa a ser caprichoso, cansado e ficará irritável. Você evitará esses sinais desagradáveis de fadiga ao aderir à rotina.
3
Pense em algum tipo de sinal dizendo a migalha queé hora de dormir. Por exemplo, diga a ele sempre antes de dormir um conto de fadas. Cante suavemente uma canção de ninar ou acenda uma música calmante e calmante. Depois de ter recebido a instalação para o sono, a criança dormirá calmamente.
4
Uma boa maneira de convencer o jovem da necessidadeDormir durante o dia - deitar-se ao lado dele. Prepare um lugar para o brinquedo favorito do seu bebê. Muitas vezes, as crianças concordam em "se deitar um pouco" com o brinquedo, se a mãe diz que é muito necessário para uma boneca ou um pequeno filhote de urso.
5
Proteja o sono das migalhas: janelas do zasete, para que não acorde a luz solar, desligue a TV. E, ocasionalmente, permitem a ausência de um dia de sono. Faça isso somente se houver motivos sérios. Por exemplo, se você for com uma migalha neste momento ao zoológico ou visite sua avó em uma cidade próxima.
