Dica 1: Alimentar a criança nas férias

Viagens e Turismo

Dica 1: Alimentar a criança nas férias

Uma nutrição adequada é muito importante. Especialmente é importante comer direito quando estiver de férias, no exterior. Nem todos os produtos que os moradores locais comem são adequados para nós, os habitantes da Rússia. Particularmente verdade é a observação sobre nutrição adequada para crianças. Os pais devem considerar cuidadosamente esta questão e adotar várias recomendações.

Se você fez uma viagem com uma criança,que ainda amamentam, não se esqueça de que você precisa beber muito e muitas vezes. Além disso, leva mais descanso, para não reduzir a quantidade de leite. Especialmente porque o calor do verão muitas vezes contribui para uma diminuição da produção de leite. Se você alimenta seu filho com uma mistura, use misturas especiais produzidas em pacotes especiais em lotes. Será conveniente para você cozinhar seu bebê em qualquer lugar do mundo. Levará apenas água fervida (engarrafada).

Se a criança ainda é pequena, mas já come maisalimentos sólidos, então alimente-o com alimentos enlatados para bebês. Leve em uma viagem os alimentos que ele gosta e que são facilmente digeridos. Se uma criança come um pouco de repouso, não é assustador. Isso geralmente acontece com crianças em viagens. Melhor alimentá-lo novamente, mas mais tarde.

Mas no caso em que seu filho já está comendo em uma mesa comum, então você terá que seguir algumas regras simples:

Você só oferece água para crianças de garrafas;
frutas, vegetais, lavar bem, mas apenas com água engarrafada;
tente evitar que seu filho coma todos os tipos de alimentos exóticos, bem como pratos com a adição de vários molhos;
não use carne fria e pratos de peixe;
para evitar problemas da dieta, é necessário excluir os produtos lácteos locais, bem como os ovos.

Para descansar não foi ofuscado pelas conseqüências da desnutrição, acompanhe cuidadosamente a dieta do seu bebê.

Dica 2: Como organizar a nutrição infantil no resort

O descanso conjunto com crianças envolve não sócerto conforto, entretenimento, mas também comida pensativa. É dele, de muitas maneiras, depende da saúde da criança. Portanto, a organização dos alimentos no resort deve receber atenção especial.

O principal durante o resto com o bebê no resort -Evite todos os tipos de infecções. Para evitar a ocorrência de doenças infantis, você deve cuidar das vacinas com antecedência. Mas para evitar distúrbios intestinais - é necessário organizar bem a nutrição de um bebê. É mais fácil viajar com uma criança de até 5 meses, que ainda é amamentada. Deve-se notar que a produção de leite na estrada, em geral, diminui, por isso, apenas no caso de ser necessário tomar uma fórmula adaptada para alimentação suplementar. É muito mais difícil descansar com uma criança artificial. Você deve trazer três garrafas com mamilos e uma mistura de leite seco, à taxa de um banco por 4-6 dias. Isso é feito porque não há necessidade de transferir a criança para outro alimento durante o resto. Isso aumenta significativamente o risco de distúrbios do estômago e alergias alimentares. E o alimento, ao qual a criança é usada, pode estar ausente no local onde o resto está planejado. Crianças com mais de 2 anos também devem ser alimentadas com produtos familiares. Preferindo pratos dietéticos. Em muitos hotéis são fornecidas refeições dietéticas. No período de aclimatação, mesmo em adultos, há reações indesejáveis a alimentos e à água incomuns. Portanto, para um bebê, você tem que comprar água engarrafada dessas marcas, às quais ele está acostumado. Nos resorts do sul estão vendendo uma enorme quantidade de frutas. Comprando-os para o bebê, é necessário lembrar que, na dieta, as frutas exóticas são introduzidas gradualmente. Para iniciantes, um pedaço de fruta muito pequeno é dado (com o pequeno dedo do bebê). No dia seguinte, a parcela pode ser dobrada, em um dia - o dobro. O mesmo se aplica aos frutos do mar e peixes. Comprar todos os produtos para o bebê deve ser apenas em grandes supermercados. Eles têm condições de armazenamento. É necessário abandonar completamente o alimento inadequado para a criança: shish kebabs, sushi, pratos picantes e picante. Você pode dar doces saborosos em pequenas quantidades. Mas você não precisa inserir mais de um novo produto por dia. Filhos delicados favoritos - sorvete - devem ser escolhidos sem aditivos e corantes. Se desejar, pode ser decorado com frutas confitadas ou pedaços de fruta sozinho.

Dica 3: Onde ir com a criança nas férias

A agitação da cidade e as pessoas cansadas de rotina, então as férias são bem-vindas e planejadas. Se você decidir fazer uma viagem com uma criança, considere cuidadosamente todas as nuances.

Instruções

É bastante raro encontrar uma família,viajando com uma criança. Problema não é apenas o vôo, mas também alojamento com o bebê, porque ele precisa de algum lugar para alimentar e swaddle. Se você é um desses paises extremos, você deve escolher o país cujo clima será o mais leve e adequado para o seu bebê. Famílias que preferem relaxar na sua pátria, na maioria das vezes, escolhem uma viagem a Anapa. É lá que existem pensões que são totalmente equipadas para acomodar casais com bebês. De países estrangeiros você pode dar preferência à Áustria ou Turquia, nomeadamente as áreas Side, Alanya e Belek.

Assim que a criança virar um ano, os paistente transportá-lo sempre que possível na viagem. Os principais problemas dessa idade para as crianças são a nutrição e a aclimatação, e os serviços de entretenimento e hotel estão ocupando o segundo lugar. Para recreação, alguns pais escolhem os resorts que são familiares para os russos: Gelendzhik, Anapa, Crimea. Se você decidir enviar uma viagem para o exterior, é melhor visitar a Tunísia, Espanha, Itália ou Grécia. Esses países são caracterizados por condições climáticas bastante favoráveis e favoráveis.

Se seu filho tiver cinco a dez anos de idade,O mais importante nesta idade para ele é o entretenimento. Viaje pela Europa. Você pode reservar excursões especiais de excursão. Os lugares de férias insanamente populares com crianças de idade similar são a Disneyland, a Legoland na Dinamarca, o país Mumiy Trolley, localizado na Finlândia e muitos outros lugares fabulosos.

Os adolescentes estarão interessados em clubes especiais comaulas de equitação, piscinas e atividades criativas. Na Rússia, os centros de recreação suburbanos têm suas próprias fazendas de cavalos, cidades de cordas, quadras de paintball, iate, pistas de esqui e outros locais de entretenimento. Se você deseja viajar com um adolescente em países estrangeiros, sinta-se à vontade para escolher a Turquia, a Croácia ou a Grécia.