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Cirurgia abdominal

Pode ser bastante graveinterferência em órgãos internos e manipulações mais simples. Uma das operações mais comuns, após as quais as mulheres querem restaurar a forma o mais rápido possível - uma cesariana. Os músculos do abdômen após o uso de uma criança requerem aparelhos e a atividade física anterior durante este período é ligeiramente perdida. Além disso, muitas vezes as meninas tendem a restaurar a imprensa após a cirurgia nos órgãos pélvicos ou a remoção da apendicite. O paradoxo é que os músculos em que você quer prestar atenção no ginásio depois de tais operações não devem ser esticadas - afinal, a costura deve ser devidamente fechada e os tecidos restaurados! Normalmente, os médicos recomendam a retomar os esportes antes de dois meses após Cirurgia nos órgãos da cavidade abdominal. O período pós-operatório depende da complexidade da operação e da condição da pessoa. Em qualquer caso, antes de ir ao ginásio, você deve consultar o seu médico.

Operações dos membros

Com fraturas complexas e transferidas nesta conexãoAs operações nas cargas terão que ser esquecidas há muito tempo. Mesmo depois de você ser removido do elenco, não se apresente ativamente no ginásio e dê aos membros a mesma carga. Para restaurar o trabalho dos músculos e os ossos deve ser gradualmente. Esteja preparado para o fato de que você não será capaz de usar completamente seu braço ou perna durante o treinamento por cerca de seis meses, e talvez mais. Para aqueles que tiveram uma cirurgia para remover varizes, o período de reabilitação é muito mais curto. Após a remoção do laser, o paciente pode retornar ao modo de vida habitual após 2 semanas. As cargas nas pernas são recomendadas não antes de 3-4 semanas.

Terapia de exercícios

Deve-se notar que a atividade física através deAlgum tempo após a operação é mesmo necessária - melhora o fluxo sanguíneo, evita coágulos sanguíneos e reduz o período de reabilitação. No entanto, os exercícios recomendados em um ou outro caso, devem nomear um médico. Muitas vezes é após as operações dos pacientes que são enviados para um curso de treinamento físico terapêutico (LFK). Com a ajuda de um curso de exercícios simples, desenvolvido especificamente para acelerar a cicatrização de um órgão ou tecido específico no pós-operatório, você pode reduzir a dor, livrar-se do inchaço e acelerar o processo de recuperação. Portanto, negligenciar esse complexo de exercícios não vale a pena.