Como sobreviver à morte da minha avó
Como sobreviver à morte da minha avó
As pessoas não vivem para sempre e, tendo alcançado uma certaidade, morrer de velhice ou incompatível com doenças da vida. Para experimentar a morte de uma pessoa tão próxima como uma avó, é importante entender várias coisas importantes.
Instruções
1
Renuncie ao fato de que sua avó não é maisperto. Pense nisso, deixando este mundo, ela quase não queria que você e sua família imediata sofressem. Não se atormentes com pensamentos de que não teve tempo para fazer algo por ele, por exemplo, dizer adeus, confessar algo, etc. Diga-se o que fez pela vovó, tudo o que estava ao seu alcance. Certamente, ela sabia que você a ama, e ela mostrou os mesmos sentimentos.
2
"Liberar" uma pessoa e tentar aliviarseu sofrimento mental. Se você quer chorar, chorar, e ficará mais fácil para você. Tente se lembrar de todos os melhores eventos de sua vida relacionados com uma pessoa desaparecida. Você sentirá vontade de ler um livro do começo ao fim. Isso ajudará você a se acostumar com a morte de sua avó.
3
Se os pensamentos sobre a morte de uma pessoa que você ama não sãoDê-lhe paz, compartilhe com seus parentes mais próximos, amigos ou psicólogos. Tente não se fechar, não desista de comida, mesmo que não tenha um apetite. Certifique-se de dormir o suficiente, tomando um sedativo se estiver sofrendo de insônia. Tente brincar com animais, socializar com crianças. Eles não carregam nada negativo, para que você possa se distrair dos pensamentos negativos e se acalmar.
4
Faça uma viagem à natureza. Dê uma volta na floresta ou campo, caminhe pelo rio ou veja as ondas salpicando no mar. A beleza da natureza e seus elementos agirão de forma pacífica. Você sentirá que todas as pessoas fazem parte de um mundo único que não termina com a chegada da morte.
5
Manter a memória da avó falecida. Tente lembrar mais frequentemente a sabedoria que ela compartilhou com você. Você deve tentar ser a pessoa que queria ver você. Cuide dos seus ensinamentos e pedidos e não se esqueça de cuidar de sua família e amigos, apoiando-os em momentos difíceis.
6
Livrar-se do medo da morte e aceitá-locomo um evento inevitável. Morrer na velhice é muito honrado. Certamente, sua avó foi capaz de viver uma vida ocupada e fazer muito bem para as pessoas. Mais importante ainda, ela deu vida a seus pais, e eles para você. Traga e, ao longo dos anos, o bom nome de seus antepassados, torne-se um digno continuador das tradições dos clãs, cuide das gerações futuras. No final, e você envelhecerá um dia, mas, estando à beira da morte, não vai se arrepender do seu longo e vivido com o benefício da vida.
