Dica 1: Como encontrar alegria em tudo
Dica 1: Como encontrar alegria em tudo
Às vezes, o mundo parece chato e mal-humorado, e issoevita viver. Não há vontade de conseguir algo, de ir para algum lugar, mas é necessário mudar o humor, pois tudo muda imediatamente. Se você aprender a encontrar alegria todos os dias, a vida será muito melhor.
Regozije-se com o que você tem
Olhe com atenção e pense, e emÉ realmente tão ruim quanto parece? Se você tem mãos, pés, olhos, você pode ler e escrever, já oferece grandes oportunidades. Você vive e você ainda pode consertá-lo. Comece a notar essas coisas, porque há pessoas paralisadas, não podem caminhar ou ver. Em comparação com eles, você está ótimo. Comece a agradecer ao mundo pelo que você tem, perceba, regozija-se com isso. Todos os dias você come, geralmente duas ou três vezes por dia. Você não fica com fome, embora seja possível e nem sempre seja possível pagar iguarias. Mas há pessoas que às vezes não podem comprar pão. Regozije-se com a existência de produtos na sua mesa que você possa sentir seu gosto. Você nunca morre de fome, é improvável que você tenha que fazer sem comida por mais de uma semana, ou seja, você mora sem restrições. Apenas você não sabe como notar, não considere a felicidade alguma coisa que outras pessoas possam não ter. Você não vive na rua, você tem um teto na cabeça. Talvez não seja o melhor, e você gostaria de viver em outro lugar. Mas você adormece no calor, o vento não explode todos os cantos da habitação, há água e luz e, de fato, para algumas pessoas em África, isso é um enorme luxo. Tendo uma casa, se alegra com ele, agradeça o mundo por essa oportunidade.Todos os eventos são lições
Às vezes, na vida, há eventos negativos. Isso acontece com todos, mas as pessoas as vêem como um desastre, não como uma lição. Mas, afinal, todo esse momento permite que você aprenda algo. Por exemplo, os conflitos com os entes queridos permitem ver seus erros, formam uma idéia de paciência e aceitação. E se você ver o que está por trás dessas aventuras, entenda todas as lições, então essas circunstâncias não serão mais. Comece a procurar em cada evento, não apenas as desvantagens, mas também os profissionais. Por exemplo, a demissão do trabalho não é um desastre, é uma oportunidade para encontrar um lugar melhor. A discórdia familiar é uma desculpa para alcançar um novo nível de compreensão, refrescar sentimentos e ir mais longe em aceitação e harmonia. Cada situação sempre tem dois lados: o ruim e o bom. Se você olhar a luz, todas as circunstâncias serão alegres. Você transformará a complexidade em oportunidades, e você pode fazer isso apenas mudando os pensamentos. Treine seu cérebro, ensine a ver apenas o bem eo positivo. Todos os dias, assista a vida, analise todos os eventos, tente encontrar lições. Pergunte-se a si mesmo: "Que bom esta situação me ensina?". E procure respostas. Se você fizer isso regularmente, você aprenderá a pensar em um novo modo, e o negativo da vida simplesmente começará a desaparecer, tudo se tornará uma ocasião para o desenvolvimento e a prosperidade.Dica 2: Como encontrar positivo em tudo
Andando ao longo da rua, olhe ao redor e você verácentenas de caras tristes. As pessoas pararam de aproveitar o mundo, esqueceram que a natureza é maravilhosa e esqueceu como ver o positivo em suas vidas. Mas se você apenas pensa nisso, preste atenção ao lindo e o humor mudará imediatamente.
A terra é única, tanta diversidade é reunida emum lugar. E a harmonia nos detalhes. Mesmo o próprio homem é um milagre da natureza, tudo nele é equilibrado, calibrado e funciona como um relógio. E se você se concentrar nisso, se você ver tudo em uma luz nova e brilhante, a vida será diferente.
Os pensamentos formam a realidade
Os psicólogos modernos afirmam que os pensamentossão materiais. Se uma pessoa vê problemas em tudo, se ele está esperando o engano, um truque sujo, o ressentimento, isso lhe acontecerá necessariamente. Toda a negatividade que apareceu em pensamentos, depois de um tempo, é encarnada na vida real, torna-se parte da realidade. Por isso, é importante não para mudar o ambiente, não para tentar mudar o mundo e transformar a sua atitude para com ele, para aprender a ver a beleza e bom em vsem.Neobhodimo transformar o mundo, para aprender a olhar a vida através da alegria e feliz premonição dos acontecimentos, em vez de através da escuridão e medo. É necessário tentar encontrar positivo em cada evento. Por exemplo, você acordou pela manhã e, ao lado da janela, chuva. Isso é excelente! Afinal, o clima diferente torna tudo não chato, se houvesse sempre um sol, você não poderia apreciá-lo. Contraste - esta é uma oportunidade de aprender diferentes aspectos, mas porque a diversidade faz com que todos única. Todo incidente é uma lição. Se você vê, passe, então não vai voltar a acontecer. Se ignorarmos, você não quer aprender, então uma situação semelhante se repetirá. Do lado parece que não é um desastre, mas é importante entender - o que ela ensina. E se você passar neste treinamento, tudo será decidido por si mesmo. Uma lição - é uma oportunidade para desenvolver, este deve ser definitivamente satisfeito.O que pode agradar
Há um positivo em tudo, mas é mais fácil encontrá-lo emnatureza. Toda folha, qualquer planta, um ser vivo é um milagre que não pode ser surpreendido. Se o humor é ruim, olhe para o gato ou o cachorro, sorria para eles, porque eles são a encarnação da diversidade. É muito fácil aproveitar o sol, a chuva ou a neve. Encontre coisas agradáveis em comunicação. Há outras pessoas ao lado de cada pessoa. Pode ser amado, pais, filhos, conhecidos. A oportunidade de estar perto, aproveitar o tempo comum, lidar com qualquer negócio é um feriado. Você pode amar essas pessoas, pode odiá-las, mas é importante que elas o deixem provar o sabor da vida, não seja indiferente. E neste enorme positivo. E também é útil para se divertir. Afinal, você tem mãos, pés, você pode ler, escrever e pensar. Você pode assistir filmes, abraçar família e amigos, conversar com eles. Tudo isso é a fonte da alegria. Há pessoas que não podem fazer isso, mas você tem essa oportunidade. Lembre-se disso e sorria com mais frequência. Afinal, todos os problemas podem ser resolvidos se você ainda não morreu.Dica 3: Como procurar vantagens em tudo
O pensamento positivo ajuda uma pessoa a vivermais calmo e mais alegre. Se você perceber o mundo como um espaço benevolente e agradável, será exatamente isso. Mas para isso, você precisa aprender a ver tudo em tudo tão bom e parar de se concentrar em fatos desfavoráveis.
Desde a infância, uma pessoa se formouperspectiva mundial. Desde a infância, ele observa seus pais, por seus hábitos e maneiras de reagir, e começa a agir como eles. A maioria dos programas nem sequer percebeu, eles são gravados no subconsciente e fazem com que a pessoa se comporte de determinada maneira. Por exemplo, se uma mãe tivesse tendência a culpar seus parentes por todos os problemas, seus filhos também se comportarão com grande probabilidade.
