Dica 1: o que é a Escola da Reserva Olímpica

Dica 1: o que é a Escola da Reserva Olímpica



Esportes escolas infantis e juvenis de olimpíadasreserva (SDUSHOR) são instituições educacionais onde profissionais desportistas são treinados. Na verdade, a principal tarefa do próprio nome é clara, que confronta essas instituições educacionais: preparar jovens homens e mulheres que possam competir com sucesso em competições juniores do mais alto nível e, posteriormente, em competições entre adultos.





Qual é a escola da reserva olímpica?

















No total, na Rússia existem mais de 450 escolas de Olimpíadasreserva. Sua história começa com os anos 30 do século XX, quando o clube desportivo infantil foi criado na sociedade esportiva "Dynamo". Claro, os alunos não só vão para o esporte, mas também passam pelo currículo escolar geral. No entanto, em primeiro lugar, em qualquer caso, será treinamento. Portanto, os pais que desejam dar seu filho a uma escola como essa devem pensar com atenção: ele realmente quer ligar seu destino com esportes profissionais? Será que ele resiste a estresse físico e psicológico elevado? Ele está pronto para o fato de que é necessário esquecer o descanso e o entretenimento, que cada minuto livre será dedicado ao treinamento? Se há mesmo a menor dúvida - é melhor não arriscar e não quebrar o destino da criança. Escolhendo a escola da reserva olímpica, é necessário prestar atenção a várias circunstâncias. Em primeiro lugar, que tipo de esporte a criança está procurando, nem todas as escolas preparam esportistas para essa especialidade. Por exemplo, se uma criança adora futebol e sonha em se tornar um atleta profissional, os pais devem prestar atenção às escolas de sociedades da CSKA e Dynamo. Em segundo lugar, onde a escola está localizada, e os comentários dela. Em terceiro lugar, quais documentos são necessários para a admissão (diferentes escolas podem ter suas próprias características). E assim por diante. Tente coletar tanta informação quanto possível para não cometer um erro com a escolha. Lembre-se de que as aulas na escola da reserva olímpica exigem força e resistência. Portanto, os pais devem cuidar antecipadamente de que seus filhos se envolvem regularmente na educação física, comem bem, observem o regime do dia. Idealmente, siga o princípio: "Pai, mãe, eu sou uma família esportiva!" Corrida conjunta pela manhã, fazendo exercícios matutinos, exercícios ao ar livre - tudo isso é útil não só para a criança, mas também para os pais. Em uma palavra, se não há dúvida, leve uma criança a essa escola. Quem sabe, talvez este seja o futuro campeão olímpico.

























Dica 2: Como entrar na Olympic Reserve School



Não é necessário querer se tornar um atleta profissional para entrar escola Olímpico da reserva. Basta apenas se deixar levar de uma forma ou de outraesportes e quer realmente dominar seus elementos. Escolhendo para o seu filho a Escola da Reserva Olímpica, esteja preparado para o fato de que as atividades nele deslocarão grande parte de sua vida.





Como entrar na Escola da Reserva Olímpica








Instruções





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Preste atenção na data de recebimento dos documentos: O principal requisito, que é apresentado ao entrar na Olympic Reserve School, é fazer tudo a tempo e corretamente. As listas de documentos exigidos diferem de acordo com a instituição que você escolheu, mas o item obrigatório geral é um certificado do estado de saúde do aluno. Além disso, leia cuidadosamente as restrições de idade, como em todas as instituições definindo um limite mínimo, que os estudantes da escola não podem se tornar. Por outro lado, desde uma certa idade, os portões da Escola da Reserva Olímpica antes do colega estão fechados.





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Tome tempo para um treinamento físico adequadocriança. Muitas vezes, ao se matricularem nas Escolas da Reserva Olímpica, eles não são obrigados a realizar elementos excessivamente complexos, mas desconsiderar o treinamento preliminar tornará o treinamento na instituição insuportavelmente difícil para ele.





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Certifique-se de que o desejo da criança de compreender o básicoA arte do esporte na Escola da Reserva Olímpica realmente pertence a ele. Caso contrário, ele não suportará o teste introdutório mais simples, mas terá estresse extra. Somente na presença de motivação, ele mostrará flexibilidade ou força necessária para a admissão. Lembre-se de que sua psique ainda é muito flexível e, no nível subconsciente, ele é dotado de uma defesa muito poderosa: se o corpo descobre que entrar na escola é uma ameaça para ele (como qualquer evento indesejável), ele bloqueia imediatamente todas as forças da criança e ele não capaz de realizar movimentos simples.





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Dê a sua criança uma boa noite de sono antestestes introdutórios e cuidar de uma nutrição adequada. Os atletas precisam de uma dieta especial, e seguir em frente devem ser suaves. Portanto, comece a acostumar o aluno a uma nova dieta com antecedência. Mesmo que ele não vá para a escola, esta medida não será supérflua, porque o alimento dos atletas em si é muito saudável e só beneficiará o organismo crescente.












Dica 3: o que é futebol?



Durante 100 anos, o futebol foio esporte mais popular. E isso não é surpreendente! Cientistas que analisaram uma grande quantidade de jogos em esportes de jogo descobriram que o maior número de elementos de surpresa e imprevisibilidade é encontrado em jogos de futebol. Hóquei, baseball e basquete estão muito atrasados.





O que é o futebol?







O futebol é um jogo de esporte em equipe. Participe de duas equipes, em cada 11 pessoas: 10 jogadores de campo e goleiro. O objetivo principal do jogo é marcar a bola no gol do adversário. O jogo usa uma bola redonda com um diâmetro de cerca de 70 cm. A partida é dividida em dois períodos de 45 minutos. Se durante o jogo houve algumas paradas técnicas, o árbitro tem o direito de adicionar tempo de reprodução adicional. É proibido tocar a bola com todos os jogadores exceto o goleiro. A violação das regras pode ser punida com várias multas. Por uma conduta anti-desportiva ou pelo uso de recepções ilegais, o árbitro tem o direito de dar ao jogador um aviso (cartão amarelo) ou removê-lo do jogo (cartão vermelho). Além disso, um árbitro pode conceder um chute livre na meta ou uma penalidade. Um tiro livre é feito a partir da metade do campo da equipe ofensiva. As penalidades são realizadas a uma distância de 11 metros, enquanto a defesa é apenas o goleiro. Remembrando remotamente dos jogos de futebol eram conhecidos, mesmo na fase inicial do desenvolvimento da civilização humana. Na bola jogou os antigos Incas, "histórias de futebol" encontradas em bas-relieves egípcios antigos, em fontes escritas da China antiga, também é mencionado um jogo semelhante ao futebol. Alguns historiadores consideram o motivo do aparecimento do jogo de culto, onde a bola redonda simbolizava o sol. Pelo menos, é sabido de forma confiável que os jogos de futebol asteca eram de serviço religioso, e a equipe perdedora foi sacrificada inteiramente aos deuses. Durante a Idade Média, o futebol foi mais difundido nas ilhas britânicas, na França e na Itália. O jogo foi permitido não só com os pés, mas também com as mãos, o número de participantes não era limitado e não havia muitas regras. Como resultado, muitas vezes os fósforos transformaram-se em massacros sangrentos reais. O primeiro documento que menciona a palavra "futebol" é o decreto de proibição de jogar futebol nas ruas. Gradualmente, o jogo tornou-se mais civilizado, e no início do século XIX foi incluso incluído no currículo das instituições educacionais privilegiadas da Grã-Bretanha. Como resultado, a atitude com o jogo mudou. Começou a desenvolver as primeiras regras. No entanto, no início, cada instituição educacional tinha suas próprias regras. A questão era fundamental para saber se era possível jogar com as mãos. Somente em 1863 foram regras unificadas do jogo, e houve uma divisão final no futebol e no rugby. No mesmo ano, a Associação de Futebol Inglês foi formada. Graças aos marinheiros e comerciantes ingleses, o futebol rapidamente se espalhou por todos os cantos da terra. Em primeiro lugar, os assuntos de Sua Majestade caiu no futebol nas colônias, então a fiebre do futebol capturou os países europeus e a América Latina. A Federação Internacional de Associações de Futebol (FIFA) foi organizada em 1904. O futebol olímpico tornou-se em 1900, e os primeiros campeões olímpicos foram, claro, os ingleses, que ganharam com uma pontuação de 4: 0 franceses. Um dos eventos mais significativos na vida pública é a Copa do Mundo, que é realizada uma vez a cada quatro anos. O direito de sediar a Copa do Mundo é considerado honrado para qualquer país. A Copa do Mundo de 2018 será realizada na Rússia. Esta honra que os russos conquistaram em uma luta teimosa, inclusive com os antepassados ​​do futebol - os britânicos. Hoje, o futebol não é apenas o esporte mais popular, mas também um dos mais lucrativos. As taxas de alguns jogadores atingem figuras astronômicas, muitos feiticeiros de bola são conhecidos ao nível das estrelas de cinema ou os principais políticos do mundo. As principais empresas de mídia estão lutando pelo direito de transmitir as partidas de futebol central, porque promete enormes lucros. O futebol tornou-se não apenas um jogo esportivo. Para muitos, é um culto, uma religião e um modo de vida. Em qualquer caso, este jogo deixa poucas pessoas indiferentes.








Dica 4: Quem é o campeão olímpico mais novo



A idade afeta a divulgação dehabilidades de atletas. O pico da forma atlética é alcançado na idade de cerca de 20 anos, e depois disso ocorre um declínio gradual. No entanto, existem exemplos de desempenhos bem sucedidos de atletas muito jovens e muito velhos.





Quem é o campeão olímpico mais novo?







Na história dos Jogos Olímpicos, o mais novoO campeão é o francês Marcel Depaye. Ele ganhou uma medalha de ouro na equipe nacional holandesa em 1900, atuando como um timonel na disputa em competições de remo. O timoneiro anterior era muito pesado, então ele foi substituído por uma criança. Sua idade exata é desconhecida, mas, na opinião dos historiadores, era naquela época 8 a 10 anos. Também vale a pena mencionar a ginasta grega Dimitrios Lundras, que se tornou medalhista de bronze nas competições em bares em 1896, aos 10 e 218 dias. Entre as mulheres, o dono mais novo da medalha olímpica de ouro é o patinador Kim Yong Mi da Coréia do Sul. Ela ganhou no time na pista do relé na faixa curta em 1994 em Lillehammer. Atualmente, para a participação nos Jogos Olímpicos, há restrições de idade claras, então esses campeões olímpicos continuarão sendo os mais jovens na história da competição. Para os atletas com idade entre 14 a 18 anos, de forma separada, os Jogos Olímpicos da Juventude, no entanto, os vencedores das competições para os jovens têm o direito de participar das Olimpíadas junto com atletas mais velhos. Para cada esporte olímpico, existem diferentes qualificações de idade. Assim, por exemplo, os jogadores de handball não devem ter menos de 18 anos e ginastas - 16 anos. Em nenhum dos esportes, a faixa etária não cai abaixo de 14 anos. Nas Olimpíadas de 2012, realizada em Londres, o campeão mais jovem foi o nadador lituano Ruta Meilutite. Ela ganhou um braço de 100 metros de distância aos 15 anos e 133 dias, ao estabelecer um recorde europeu.