Dica 1: o que está em estado de ressaca
Dica 1: o que está em estado de ressaca
Tomar comida em um estado de ressaca geralmente não équer. Falta de apetite devido a dor de cabeça severa, náuseas ou vômitos, dor no estômago ou nos intestinos. No entanto, alimentos e bebidas abundantes irão ajudá-lo a se livrar de uma ressaca rapidamente. Existe uma lista de produtos recomendados pelos médicos para uso na síndrome da ressaca.
Alimentos ricos em potássio
Se você não consegue superar um pequeno-almoço saudável,tente pelo menos comer uma banana, acalmará o estômago rebelde e restaurará os sais de potássio perdidos por abuso de álcool (eles são excretados ativamente na urina). Se não há banana, coma outros alimentos ricos em potássio - chucrute, abóbora, pimentão, damascos secos, nozes e avelãs, batatas cozidas no vapor. Você também pode tomar asparcas de medicamentos ou panangina, que contém uma grande quantidade de potássio.Ovos
Os ovos contêm a base de todos os seres vivos - proteínas. Além disso, eles são ricos em aminoácidos, como cisteína e taurina. O primeiro decompõe com segurança o acetaldeído (o veneno formado no processo de digestão do etanol pelo fígado), o segundo ajuda a chegar ao fígado em si mesmo, ou seja, Restaura e ativa seu trabalho. Os ovos devem ser bebidos em bruto. Você pode chicoteá-los com sal em uma espuma forte, você pode agitar com um pouco de suco de tomate ou kefir.Sopa de Miso ou Caldo de Frango
A sopa de Miso, de acordo com o reconhecimento dos médicos, literalmente criamilagres em uma manhã pesada de ressaca. Devido à presença de queijo de soja tofu, algas, camarão e caldo de peixe nele, o corpo recebe (reabastece) muito do que perdeu durante o consumo de bebidas alcoólicas. No entanto, se a sopa miso não estivesse à mão (ainda é exótico para um russo), mas para cozinhar não há força, o bom caldo de frango velho virá ao resgate. Forte e rico, compensa a umidade no corpo, ajusta o trato digestivo e o estômago, pára o vômito. O caldo quente de frango é um concentrado de vitaminas e nutrientes que regulam a atividade do coração, fortalecem a imunidade agitada, têm um efeito benéfico no sistema nervoso, o que é muito importante para uma ressaca.Aveia
Um prato de aveia quente será muitoA propósito, com uma ressaca, porque é capaz de neutralizar rapidamente a acidez e aumentar o açúcar no sangue, o que, neste caso, é útil, uma vez que tal impulso revigora e dá força. Além disso, a aveia armazena muitas substâncias úteis, incluindo vitaminas de magnésio, ferro, cálcio e B. As pessoas que sofrem de ressaca, literalmente, trazem vida.Tomate
Os tomates contêm licopeno - um material de construçãopara vasos sanguíneos. Os médicos chamam de "tijolos", dos quais a base do corpo é construída. As paredes dos vasos estão sob estresse com uma grande libação alcoólica, bem como com uma ressaca, quando a pressão corre, o pulso se torna mais rápido e todo o corpo é abalado com ataques de náuseas ou vômitos. O licopeno, que entra no corpo com tomate, é incorporado nas paredes vasculares, literalmente reforçando-os, fortalecendo-os e tornando-os mais elásticos. Assim, ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais são impedidos contra uma síndrome da ressaca. Além disso, a vitamina C e a frutose, contidas nos tomates, aumentarão a eficiência do fígado.Cocktail "Streletskaya vassoura"
Pegue 2 partes de chucrute, 1 parte frescarepolho, corte o um e o outro. Adicione 1 parte de cenouras frescas, raladas em uma ralada grande e 0,5 xícara de salmoura de pepino. Misture tudo e coma. Cocktail ativa o peristaltismo intestinal, servirá como um bom laxante e removerá com segurança substâncias tóxicas do corpo.Dica 2: Como se livrar de uma ressaca: alguns remédios
Uma ressaca não é senão envenenamentocorpo e álcool, e tentando combater toxinas. Álcool de baixa qualidade é uma garantia de uma ressaca forte. Especialmente, se o bêbedo no dia anterior era muito. O estado de saúde da pessoa em um estado de ressaca é terrível, tantas pessoas estão procurando maneiras de se livrar rapidamente dessa doença.
O estado da ressaca é terrível. Ele tem uma terrível dor de cabeça, vômitos, inchaço do rosto e um desejo pela manhã - não sair da cama. Existem vários métodos comprovados que podem aliviar esta condição.
A primeira coisa a fazer é forçar-setome um banho de contraste. As temperaturas são bem revigoradas. Enquanto uma pessoa está envolvida em procedimentos de água, é necessário ventilar a sala. O ar fresco acelera as reações redox do corpo.
Para que os primeiros sintomas desapareçam, você deve começarvocê pode beber mais. Você pode regar com um limão. Melhor, claro, chá com menta ou melissa, porque remove toxinas e ajuda a se livrar da dor de cabeça. E se uma pessoa não é fã de bebidas quentes, então vale a pena beber um copo de leite ou kefir - isso pode ajudar a restaurar o intestino.
O carbono ativado é adequado como um excelente absorvente, toxinas neutralizantes. Você deve levá-lo a uma taxa de 1 comprimido por 10 kg de peso.
A duração de uma ressaca é diferente para todos. Se uma pessoa sabe que ele vai ter muitas bebidas alcoólicas, e no dia seguinte, uma reunião importante é necessária, então você deve tomar 2 comprimidos de "Limonarar" antes da festa. Isso irá facilitar a condição na manhã seguinte.
Entre os bons remédios popularesA síndrome da ressaca pode ser distinguida do uso de ovos crus frescos. É desejável que o ovo seja extraído diretamente da galinha. Especialmente este método ajuda aqueles que têm náuseas, vômitos e falta de apetite. Depois de uma pessoa beber um ovo cru fresco, o vômito pára. Uma pessoa pode comer rapidamente após um curto período de tempo.
Para aqueles que são capazes de comer em estado de ressaca, recomendar frango quente, caldos de carne ou outras sopas leves.
No entanto, o principal meio de ressaca é o uso correto de bebidas alcoólicas na véspera.
