Dica 1: como a pressão afeta o chá

Medicina

Dica 1: como a pressão afeta o chá

Chá é muito popular - milhões de pessoasComece o seu dia com um copo desta bebida quente revigorante. Diferentes tipos de chá (preto, verde, karkade) têm um efeito ambíguo sobre o corpo humano e, em particular, sobre a pressão arterial.

Efeito na pressão sanguínea do chá preto e verde

O chá preto contém cafeína, por isso tornaImpacto emocionante no sistema nervoso e aumenta seu tom. Depois de um copo desta bebida, a concentração de uma pessoa aumenta, a fadiga desaparece. Como a composição do chá preto inclui alcalóides, ele produz efeito de leve excitação e aumenta a freqüência cardíaca. Graças aos componentes da cafeína: teobromina, xantina, nofilina, paraxantina, hipoxantina, há um aumento na pressão arterial. O chá preto tem a propriedade de "pressionar" a pressão por um longo período, por isso será útil para pessoas que sofrem de hipotensão e está contra-indicado em pacientes hipertensos. Ao contrário do chá preto, o chá verde tem um efeito ambíguo sobre a pressão arterial. O resultado depende da dose de chá fabricado e do modo de uso. Devido ao conteúdo significativo da cafeína, o chá verde aumenta a pressão, e depois diminui, normalizando a condição. O chá verde, com pouca luz, reduz a pressão sanguínea. Com o uso desta bebida por uma pessoa saudável ou hipertensa, a cafeína irá estimular o coração e causar vasodilatação. Como resultado, um pequeno aumento de pressão é possível, devido aos efeitos da cafeína, a dor de cabeça causada por seu aumento pode desaparecer. No chá verde hipotônico age de forma diferente. A cafeína normaliza o tom vascular, que geralmente é perturbado na hipotensão, aumenta a freqüência das contrações cardíacas. Como resultado desse efeito, uma pessoa pode ter pressão alta.

A ação do chá verde suaviza o tanino, então esta bebida será mais útil do que o café.

Como o chá de carcaça afeta a pressão sanguínea?

Muito útil para o corpo é o chá vermelhokarkade (ou "Hibiscus"). Consiste em antocianinas, fortalecem as paredes dos vasos sanguíneos, melhoram a permeabilidade e também normalizam a pressão arterial. Esta bebida é única no tipo de ação sobre a pressão arterial: chá quente karkade levanta, e uma bebida gelada se reduz. Devido a esta propriedade, o chá de carcaça é recomendado para pacientes hipertensos - para reduzir a pressão arterial e hipotensão - para manter a pressão arterial em um estado estável.

O chá Karkade é um bom laxante, útil para constipação crônica, atonia do intestino grosso.

Além disso, karkade tem um diurético eefeito espasmolítico, reduz colesterol, mostra efeito antibacteriano, normaliza o trabalho do trato gastrointestinal, ajuda com reações alérgicas, intoxicação tóxica.

Dica 2: como o chá verde afeta a pressão

O chá verde é uma bebida favorita. Tem um sabor agradável, revigora, soa perfeitamente. No entanto, a sua bebida não só deve ser saborosa, mas também não deve causar danos à saúde.

O chá verde é uma bebida em que existecafeína. Muitos lembram que o café contém a mesma substância que pode afetar os vasos sanguíneos e o coração, mas nem todos acham que o teor de cafeína no chá verde excede o do café. A bebida de folhas de chá certamente influencia a pressão.

Acima, depois para baixo

A cafeína, presente no chá verde, é duplaafeta o corpo. Primeiro, estimula o trabalho do coração, forçando-o a lutar mais frequentemente e de forma mais intensa para bombear sangue através do corpo. Neste momento, a pressão da pessoa que consome a bebida aumenta. No entanto, o chá também tem efeito sobre os vasos sanguíneos. Eles se expandem, e a pressão, por sua vez, diminui. Em regra, dentro de vinte a trinta minutos após o consumo de chá, as pessoas têm um aumento na pressão arterial, então deve diminuir.

Quem deveria beber chá verde: hipertensivo ou hipotensivo

O chá verde é recomendado para uso em pacientes hipertensos. Após um breve salto na pressão arterial, deve ser seguido por uma recessão, que pode durar de duas a três horas. As grandes empresas que produzem a bebida realizaram repetidamente estudos em que se descobriu que os pacientes hipertensos que consumiam regularmente chá verde de alta qualidade começaram a sentir-se melhor e sua pressão diminuiu gradualmente. Hipotônicos, no entanto, os médicos aconselham com suspeita de tratar esta bebida, pois por um curto período de alegria esperam tonturas, fraqueza, confusão e dor de cabeça.

Reação individual

Pessoas diferentes podem ter uma excelente reação aochá verde. Alguns pacientes hipertensos, que, teoricamente, devem se tornar melhores depois de usar esta bebida, podem se sentir mal e, ao medir a pressão, acham que aumentou. E, pelo contrário, a hipotensão individual, tendo bebido um par de xícaras de chá, pode sentir-se cheia de energia. Em primeiro lugar, ouça sua reação a este ou a esse tipo de chá, decidindo se beber essa bebida.

Bebida ou remédio?

Não confie no fato de que o chá verde vai ajudarvocê enfrenta hipertensão melhor do que as recomendações dos médicos e os medicamentos prescritos por eles. Em primeiro lugar, é uma bebida deliciosa e aromática, com um copo de que é tão bom passar o tempo. O chá verde de qualidade pode contribuir para a normalização da pressão, mas só pode ser auxiliar e não substituirá o medicamento.