Dica 1: como aliviar as cãibras musculares
Dica 1: como aliviar as cãibras musculares
Devido à falta de cálcio e iodo no corpo, cada segundo habitante do globo sofre dores musculares severas. Existem várias formas simples de aliviar a dor e aliviar o seu sofrimento.
Instruções
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Coloque um pouco de gelo no músculo. Os cientistas afirmam que o frio impede o sangue, retardando assim o fluxo de impulsos dolorosos do sistema nervoso. O gelo bloqueia a dor e pode reduzir os espasmos nos joelhos, bezerros e pernas.
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Tomar um gole de suco de frutas. Estranho, mas verdade: pesquisas no campo da medicina e da ciência em esportes descobriram que beber suco através de um tubo pode aliviar os espasmos musculares dentro de alguns segundos. Os pesquisadores acreditam que os ingredientes no suco aumentam a resposta neurológica, o que ajuda a acalmar os espasmos.
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Coma frutas, tome um multivitamínico. Baixos níveis de cálcio, magnésio e potássio geralmente causam espasmos musculares. A água de coco ou uma banana ajudará a reabastecer o suprimento desses nutrientes dentro de 10 minutos.
Dica 2: como reconhecer insolação
Durante o longo inverno, familiar para a Rússia ealguns outros países do norte, as pessoas estão ansiosas para o verão, sobre o resto nas regiões do sul. Mas o esperado calor do verão pode trazer não só alegria e vivacidade, mas também ser uma fonte de sérios problemas. Um deles é um golpe de calor. Como reconhecê-lo e o que fazer se acontecesse?
Por que uma térmicachoque O corpo humano é muito complexo e pode funcionar normalmente somente se a temperatura estiver em um alcance relativamente estreito. Para fazer isso, o processo de produção de calor no decorrer da vida do organismo (e ocorre constantemente) deve ser acompanhado por seu contínuo desvio para o meio ambiente. Esta retirada esfria o corpo, não permitindo superaquecimento. Se o calor no corpo é produzido mais do que é desviado, existe uma ameaça de superaquecimento. Como resultado, pode ocorrer um golpe de calor. Esta situação leva ao clima quente, alta umidade do ar, falta de fluido no corpo, longa exposição direta à luz solar. O choque térmico também pode causar violações no sistema de termorregulação, roupas selecionadas incorretamente, dificultando a transferência de calor, uma grande carga física. Sintomas do golpe de calor e medidas de primeiros socorros. Este golpe de calor é caracterizado por sinais como um aumento significativo da temperatura corporal (até + 40oC), uma queda notável na pressão arterial, pulso rápido fraco, pele pálida e seca. Em uma pessoa, o estado de saúde piora acentuadamente, há um declínio na força, a apatia, o transpiração cessa, o vômito é possível. Nos casos mais graves, esses sinais são adicionados a cãibras musculares e perda de consciência. Um caso especial de golpe de calor é uma insolação que ocorre quando um está ao ar livre por um longo tempo em clima claro e quente. A regra principal para um golpe de calor é remover ou transferir o mais rápido possível após a perda de consciência da vítima para um local de sombra ou fresco e já está a fornecer assistência adicional . O homem precisa ser colocado, desabotoado, para afrouxar o cinto. Se for desnecessário (não para o tempo) roupas, é melhor removê-lo. As pernas devem ser levantadas, colocando algo abaixo delas para facilitar o fluxo de sangue para a cabeça. Então você precisa hidratar a cabeça eo pescoço (ainda melhor - toda a parte superior do corpo) com água fria para que ele evapore e esfrie o corpo. Isso pode ser feito limpando a pele com uma esponja molhada ou colocando uma compressa fria na testa. Este procedimento deve ser repetido várias vezes. Se a vítima está consciente, dê uma bebida legal. Se ele perdeu seus sentidos - dê-lhe uma bebida imediatamente após a restauração da consciência. Ao queixar-se de cãibras musculares, massagem suavemente as áreas afetadas do corpo.
Dica 3: Sintomas e tratamento da raiva
A raiva é a infecção mais perigosadoença com resultado 100% fatal. Portanto, nos casos em que um vírus da raiva pode entrar em um corpo humano, é necessário procurar imediatamente ajuda médica e iniciar um curso de vacinação.
Período de incubação e sintomas da raiva
O vírus da raiva, entrando no corpo humanojuntamente com a saliva do animal doente, começa a se multiplicar nos neurônios. Após o vírus atingir as células nervosas do córtex cerebral e das glândulas salivares, as mudanças irreversíveis começam, levando a doenças e a morte.O mais perigoso é a mordida de um animal doente no rosto da pessoa, porque o período de incubação neste caso é o mais curto.O período de incubação da raiva é de 10dias a vários meses. O risco de infecção é reduzido se a mordida for feita através da roupa ou causou hemorragia grave (o vírus pode ser removido da ferida juntamente com o sangue sangrando). Se o vírus começou a afetar o córtex cerebral, ocorrem os seguintes sintomas. Dentro de 24 a 72 horas, a pessoa doente tem um ligeiro aumento de temperatura, insônia, depressão. O principal sinal do início da doença é a dor no lugar do vinagre mesmo que a ferida haja curado durante muito tempo. Em seguida, vem o aumento da excitabilidade, agressividade, luz e hidrofobia. O paciente não pode beber água devido a um espasmo da faringe. As cólicas musculares e a babagem começam. O estágio final da doença é a paralisia muscular e a morte.
Prevenção e tratamento da raiva
Como já mencionado, a mortalidade nestedoença 100%. Portanto, em caso de aparência de seus sintomas, os médicos só podem aliviar a condição do paciente, usando drogas que suprimem a excitação e as convulsões do motor. A sufocação causada pela paralisia dos músculos respiratórios é eliminada com a ajuda de um aparelho de respiração artificial. A manutenção preventiva da raiva consiste na vacinação de animais domésticos e também sem-teto (em primeiro lugar, cães e gatos), estabelecimento de quarentena nos casos revelados de raiva entre animais. Qualquer pessoa que tenha sido mordida por um animal desconhecido deve imediatamente procurar ajuda médica. Agora, um curso de 6 injeções de vacina contra a raiva é realizado - no dia do tratamento, em 3, 7, 14, 30 e 90 dias.Se um animal é conhecido que mordou uma pessoa, é observado por 10 dias. No caso de não ter ficado doente durante este período, novas injeções são interrompidas.Deve-se ter cuidado para nãoaproximar o animal desconhecido, não tente acertar. Se nem sequer morda, mas apenas um pouco riscado, você também deve consultar o seu médico. É melhor estar seguro aqui. Lembre-se que a raiva é incurável!
Dica 4: como você pode curar a esclerose?
A esclerose é um selo comum de algum tipoórgão ou tecido. Esta não é uma doença independente, mas uma manifestação patomorfológica da doença subjacente. Sinais de esclerose são uma desordem de visão, uma violação da sensibilidade da pele, a aparência de cãibras musculares, etc. O tratamento pode ser realizado por remédios médicos e populares.
Instruções
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Consulte o seu médico para determinar o exatodiagnóstico. Se você confirmar a presença de esclerose múltipla, você receberá medicamentos antiinflamatórios hormonais, bem como medicamentos que funcionem em uma área específica do corpo, dependendo do tipo de doença. Leve-os estritamente de acordo com a ordem.
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Comece a implementar um conjunto de medidas especiais parareprimir o foco da doença. Mude a dieta diária e descarte alimentos nocivos que contenham carcinógenos. Limpe regularmente o corpo de sais, escórias e microorganismos patogênicos. Não se esqueça de manter a fé na recuperação e manter um estado de calma interior.
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Aproveite os remédios populares seO tratamento médico não teve o impacto adequado. Na luta contra a esclerose, o pó de casca do salgueiro funciona bem. Pegue 1 g, três vezes por dia antes das refeições. O curso de tratamento dura 2 semanas, seguido de uma pausa de sete dias, após o que o tratamento é repetido novamente. Passe 3 a 5 cursos. Então, um jejum de uma semana é recomendado para remover o excesso de ácido salicílico do corpo. Controle o estado de saúde durante o tratamento. Se ocorrerem efeitos colaterais, reduza a dose do pó ou pare completamente de recebê-lo.
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Tente candidatar-se ao tratamento da esclerose múltiplatintura de nicotina. "Fonte" pode servir como um tabaco de um maço de cigarros. Coloque-o em uma jarra limpa por 200 ml, despeje até o topo com álcool (ou vodka), feche-se com uma tampa e remova um refrigerador de duas semanas. A vibração resultante da tintura e a tensão através da gaze dobrada. Você deve receber cerca de 150 ml da droga pronta para uso. Tome 1 gota, aumentando a dose a cada 3 dias e, em seguida, aumente a dose em 1 gota. O curso leva 42 dias, após o que a dose é novamente reduzida para 1 gota a cada três dias e, se necessário, o tratamento é repetido.
Dica 5: o que causa cólicas e como tratá-las?
A apreensão é uma contração involuntária dos músculos, acompanhada de dor no órgão onde se originou. Esse problema foi recentemente encontrado com bastante frequência, mas pode ser tratado.
Causas de espasmos convulsivos
As convulsões são graves (epilépticas) efácil (local). Para a luz, não transportem contrações musculares muito longas, ligadas ao excesso de extremidades ou ao super-resfriamento. Além disso, eles podem indicar uma violação do cérebro. As convulsões epilépticas são bastante longas, acompanhadas de perda de consciência, espasmos musculares de todo o corpo, liberação de espuma da boca e aparecem devido a complicações de trauma craniocerebral, doença infecciosa ou intoxicação. Em recém nascidos, espasmos musculares também podem ser observados como resultado de lesões de nascimento, asfixia, emaranhamento do cordão umbilical no útero, doenças cardiovasculares, efeitos da vacinação, resfriados na infância e alta temperatura corporal.Além de tudo o que precede, também as causas de convulsões podem ser uma falta no corpo de elementos como o magnésio ou potássio, especialmente durante a gravidez.
Como posso curar espasmos convulsivos?
Infelizmente, um medicamento específico paraprevenção de convulsões, a ciência moderna ainda não inventou. Existem drogas que aliviam a condição com cãibras e podem reduzir sua aparência. Mas eles não ajudam a todos os que sofrem de convulsões - o que ajudará um só povo, será absolutamente inútil para os outros. Estudos recentes recentes mostraram que os preparativos que contêm vitaminas E e D, magnésio, potássio e também sais de cálcio são mais úteis para reduzir convulsões. Eles são bem absorvidos e transferidos pelo corpo sem causar efeitos colaterais. Também benéfico para alguns pacientes são drogas sedativas - anti-histamínicos antes da cama, quinina, antiarrítmicos e benzodiazepínicos, embora tenham muitos efeitos colaterais e contra-indicações. Além dos medicamentos para prevenção e tratamento de convulsões, podem ser utilizadas massagens e esfregaço dos membros antes de se acostarem e durante os espasmos já iniciados.Isso ajuda a tomar plantas medicinais,eliminando algumas causas de espasmos musculares contendo magnésio, cálcio, silício, manganês, lecitina - é violeta, girassol, nozes, medinitsa, yarrow e muitos outros.Se espasmos convulsivos também o incomodammuitas vezes não diminuem mesmo sem excessos e tensões, então são conseqüência de alguma doença. Neste caso, você deve entrar em contato com seu médico o mais rápido possível.
