Como reduzir o apetite
Como reduzir o apetite
A diminuição do apetite é uma prioridade parapessoas que querem encontrar a figura perfeita. Um bom assistente nessa tarefa pode ser ervas, que há muito foram usadas para reduzir o apetite e acelerar o metabolismo. Neste artigo, considere as coleções mais populares que ajudam na luta contra o excesso de peso.
Instruções
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Na medicina popular, há muitas pessoasfundos que contribuem para uma diminuição do apetite e aceleram o metabolismo. Aqui estão algumas dessas taxas de receita. Misture partes iguais de folhas de bétula e morangos, meadowsweet, erva de São João e erva-cidreira, flores, espinhos e sarça. 2 colheres de sopa de mistura derramar copo de água a ferver, de calor a ferver durante 5 minutos. Coloque a gaze e despeje em um termo. A segunda carga a ser preparada de uma forma similar e é composto por uma mistura de hortelã-pimenta, flor de camomila, mil-folhas, rebentos de mirtilo, folha acomapanhadas e carga de fruta ryabiny.Prinimat groselha preta (de acordo com qualquer uma das receitas) requer 3 vezes por dia 30 minutos antes da refeição. Em outra receita, tome 100 gr. Manteiga de hortelã e espinheiro, 50 gr. erva e dente-de-leão. A mistura foi derramar água a ferver a uma taxa de 1 colher de sopa da mistura de vidro de água. Deixe fermentar durante meia hora, coe e beba antes de dormir.
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Tem a capacidade de regular o sentimento de fomeestigmas de milho. Para isso, você precisa de 10 graus. estigma despeje 300 ml de água fria, leve a ferver e retire do fogo e deixe ferver. Pegue o caldo deve ser 2 colheres de sopa antes do café da manhã, almoço e jantar.
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A combinação de erva-doce e urtiga suprime o sentimentofome e tem um efeito diurético. Para preparar tal coleção, é necessário misturar as folhas de urtigas e sementes de erva-doce em uma proporção de 2: 1. Uma colher de chá de mistura despeje um copo de água fervente e coloque fogo em 15 minutos. Em seguida, coloque o caldo e leve um copo 3 vezes ao dia. É possível usar uma combinação de urze e sálvia.
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Muito eficaz para reduzir as taxas de apetite com cistoose barba (algas marrons), que é parte de muitos meios para perder peso.
