Quais propriedades úteis o gengibre tem?
Quais propriedades úteis o gengibre tem?
Gengibre - em sânscritoraiz córnea. A planta contém substâncias biologicamente ativas, vitaminas, minerais, ácidos graxos, óleo essencial, que permite o uso da raiz para o tratamento e prevenção de várias doenças, no menu de dieta para perda de peso.
Propriedades úteis do gengibre
Efeito benéfico do gengibre no sistema digestivoo sistema e seu baixo teor calórico possibilitam a utilização da raiz na alimentação dietética com a finalidade de perder peso. Em 100 gramas de raiz, apenas 80 quilocalorias, uma grande quantidade de fibras vegetais e vários componentes biologicamente ativos. Ao usar raiz de gengibre para fins alimentares, é possível livrar-se do aumento do apetite, normalizar e acelerar o metabolismo, por um curto período de tempo para remover toxinas e toxinas do corpo. Para o tratamento de resfriados, tosse persistente com escarro difícil de separar, o chá de gengibre é usado como um aquecimento, calmante e restaurador. A eficácia antiparasitária da raiz do gengibre ajuda a eliminar os parasitas e prevenir a reinfecção. Além disso, o gengibre contribui não apenas para o aprimoramento dos processos metabólicos no corpo, mas também remove o excesso de colesterol. A aplicação regular da decocção de gengibre reduz o risco de desenvolver aterosclerose, melhora a memória, promove a reabsorção de trombos, diminui a pressão arterial, proporciona uma onda de vivacidade e um bom humor. O gengibre também é usado para o tratamento de reumatismo, artrose, artrite, dores nas articulações e músculos. Durante a gravidez, a raiz do gengibre ajuda a se livrar da toxemia, fraqueza geral, tonturas, fortalecer o sistema imunológico e compensar o equilíbrio de vitaminas e minerais. Se você morder um pequeno pedaço de raiz de gengibre, o cheiro da boca desaparece completamente. Quando se utiliza gengibre, não será necessário administrar goma de mascar ou pulverização refrescante para a cavidade oral. Como usar o gengibre
Para a preparação de compressas em doençasjuntas, misture o pó da raiz do gengibre com água para fazer um gruel grosso. Aplique em locais dolorosos, cubra com celofane e um pano quente. Faça compressas à noite por 20 dias. Após um intervalo de duas semanas, o tratamento pode ser repetido. Você também pode usar os banhos adicionando uma decocção preparada a partir de três colheres de sopa de pó de gengibre, fabricado em dois litros de água fervente. Para perda de peso, metabolismo aumentado, enjôo, toxicosis durante a gravidez, preparar chá de gengibre. Faça uma colher de chá de pó em um copo de água. Pegue em vez de chá, adicionando açúcar, mel ou limão. Com uma angina, enxágue a infusão de gengibre forçada da garganta a cada 30 minutos. Em dois ou três dias você sentirá um alívio notável.
