Dica 1: Como dizer a uma criança que você tem diabetes

Medicina

Dica 1: Como dizer a uma criança que você tem diabetes

Diabetes é o negócio de toda a família. Você tem filhos ou netos, sua doença terá algum impacto sobre eles. A família pode se tornar suporte e suporte se você explicar corretamente suas necessidades e falar sobre seus problemas.

Instruções

Responda as perguntas com honestidade. Diga-me que você tem diabetes e explica em termos simples o que significa. O mal entendimento da criança sobre o problema pode causar medo. A questão mais comum que surge nas crianças é se eles ficam doentes com o próprio diabetes. Diga que, se eles conduzem um estilo de vida saudável, façam exercícios físicos, comam corretamente e não tenham maus hábitos, então o diabetes irá ignorá-los. E, afinal, ajude-os a seguir suas instruções.

Às vezes, as crianças podem aprender sobre diabetes de outroscrianças ou estranhos. Algumas coisas podem ser incorretas e assustadoras. Para evitar confusões e confusões, explique ao filho como as coisas realmente são, que ele tenha uma compreensão clara do que é diabético e como ele pode afetar seus pais e ele mesmo.

Para a criança, a consciência pode se tornar um grande golpeque um de seus parentes está doente. Diga-nos que está fazendo todo o possível para se manter saudável e se sentir bem. Uma sensação de segurança surgirá com uma compreensão do que esperar de uma doença. Deixe a criança saber que às vezes você pode mudar seu humor devido a mudanças no açúcar no sangue, e às vezes você pode se sentir um pouco pior e você pode precisar de ajuda.

Dica 2: Como se preparar mentalmente para uma cesariana

Considera-se que o nascimento de um bebê éum mistério, uma espécie de magia. As mulheres esperam com entusiasmo por esse momento. E, de repente, as palavras frias do cirurgião "Você é mostrado uma cesariana" caem como a neve na sua cabeça, introduzindo as mulheres em mais confusão e até mesmo em pânico. Evitar consequências desagradáveis ajudará a saber o que é uma C-seção e como sobreviver momentos incômodos antes, durante e após essa operação.

Instruções

Pergunte ao médico assistente sobre os motivosa necessidade de entrega dessa maneira. C-seção é a remoção de uma criança cirurgicamente através de um corte na cavidade abdominal e útero. Em alguns hospitais de maternidade, uma cesariana é ativamente usada mesmo para aquelas mulheres que podem facilmente se dar a luz. A seção cesariana inequivocamente é válida se: você tem ancas estreitas (menos de 87 cm no girth) e a criança é grande (peso acima de 3800 g); você tem doenças graves (diabetes mellitus, retardo respiratório, asma, miopia pronunciada com alterações no fundo, várias malformações do útero e órgãos genitais, obstruindo a passagem do feto, herpes genital e outras doenças que apresentam risco de infecção da criança ao passar pelo trato genital etc.); existe uma ameaça à vida da criança (emaranhamento do cordão cordão, distanciamento da placenta, localização fetal imprópria, sugerindo trauma naturalmente, etc.); você já teve cortes na cavidade abdominal (nascimentos prévios usando cesariana ou cirurgia abdominal nos últimos tempos, cuja costura pode se dispersar com tentativas de parto natural).

Quando você estava convencido de que a cesarianarealmente necessário, especifique o tipo de corte que será realizado no seu caso. Existem três tipos de incisões na seção césariana: uma baixa incisão transversal (acima do púbis), uma incisão longitudinal clássica (no meio do abdômen), uma baixa incisão longitudinal (incisão vertical para baixo a partir do umbigo). Optimal é uma seção transversal baixa, pois a costura dela sempre pode ser escondida sob a roupa.

Fale com o anestesista sobre anestesia. Se você quer ver seu bebê e levá-lo nos braços, escolha um anestésico local (peridural ou espinhal). Ambos os tipos de anestesia local sugerem a introdução da droga na parte inferior das costas entre as vértebras. Mas com anestesia peridural, a agulha é inserida mais profundamente. A anestesia local é muito mais suave do que a anestesia geral, afeta o bebê no útero. No entanto, o pinto errado é repleto de beliscar nas terminações nervosas.

Entregar todos os testes necessários para corrigirescolha da anestesia. A contraindicação absoluta à anestesia local é o aumento da pressão intracraniana, a patologia da coluna vertebral na mãe e hipoxia do feto. Qualquer anestesia está contra-indicada na presença de uma alergia ao fármaco que está sendo administrado.

Se possível, selecione uma sala separada. Convide o pai da criança a apoiá-lo. Se você for mostrado anestesia geral, ele pode levar o bebê primeiro e se você deseja remover o processo de nascimento em um vídeo para que você possa ver como era.

Calma seus nervos com exercícios de respiração. Deixe o seu amado fazer uma relaxante massagem nos pés. Não hesite em pedir suas carícias e atenção. Um homem amoroso deve entender que você precisa deles agora como ar.

Mentalmente converse com seu bebê, diga-lhes que você está ansioso pelo seu nascimento. Isso irá configurá-lo para a expectativa de conhecê-lo.

Coloque seus pensamentos em uma direção positiva. Acredite no resultado positivo da operação. Repita para si mesmo em voz alta: "Tudo ficará no seu melhor!", "Vamos lidar!". Os pensamentos têm a propriedade de materializar. Então, nada ofuscará sua alegria de maternidade, se você mesmo estiver preparado para a alegria. Seja saudável e crie bebês saudáveis!

Dica 3: Como perder peso rapidamente para as crianças

Muitas vezes, os pais que deixaram o filho amadoPara o verão com a avó, na chegada eles recebem a criança, alimentados pelo menos. E se uma velha que sobreviveu à fome e à privação, as bochechas gordas de seu neto ou neta só se regozijam, então os pais precisam tomar medidas urgentes para perder peso até o excesso de peso provocado a obesidade.

Como perder peso rapidamente para crianças

Instruções

O corpo da criança ainda está sendo formado, então dietas rigorosas são contra-indicadas para crianças. Eles podem causar gastrite. Mas uma nutrição adequada dará um resultado rápido sem danos à saúde.

Os princípios da nutrição adequada para uma criança devemSeja o seguinte: Reduzir para zero o consumo de açúcar (não apenas o açúcar refinado, mas também doces, bolos, muffins, geléias, etc., tudo o que contém este produto). Necessário para o crescimento e desenvolvimento de glicose, a criança receberá de mel e frutas. Exclusão da dieta de alimentos gordurosos e fritos. Sem frango com batatas, carne frita, etc. Em vez disso, prepare pratos de vapor ou assa aves domésticas e carne no forno. Limite o consumo de pão e não compre trigo. Um ou dois pedaços de cereal ou pão de centeio por dia é suficiente para o corpo do bebê. Aumente a quantidade de vegetais e frutas na dieta, cozinhe porrinos na água. Em breve, a criança se acostumará a tal menu, e o peso diminuirá.

Além da nutrição adequada, aumente o nível físico.atividade da criança. Jogue futebol, corra, salte com o bebê. Faça uma regra para fazer exercícios todos os dias. De dez a quinze minutos de exercícios simples ajudará a devolver a boa forma rapidamente.

Diga à criança que ser gordo é ruimpara a saúde. Os filhos completos correm mais devagar, ficam atrás de seus pares, tornam-se objeto de ridículo. Além disso, o excesso de peso pode provocar uma variedade de doenças - do diabetes e da obesidade às doenças das articulações. E especialmente estes quilogramas são perigosos em uma idade jovem, quando o corpo só está sendo formado. Portanto, inocule seu filho desde os primeiros anos de uma cultura alimentar, ensine-o a desistir de suplementos e não coma quando ele não quer. Se uma criança vai ao jardim ou à escola, avise professores e cuidadores para que eles não o alimentem forçosamente. Então você cresce um filho ou uma filha linda e saudável.

Dica 4: sobre o que os nossos pés estão falando

Com a aparência dos pés, as sensações neles, as formasOs dedos e os pés podem contar sobre as doenças e até a natureza de uma pessoa. Neste caso, vale a pena prestar atenção até às más insignificantes e sutis nuances.

As pernas contêm um quarto de todos os ossos do corpo,33 articulações, 100 ligamentos, músculos e tendões, bem como uma grande quantidade de nervos e vasos sanguíneos associados ao coração, cérebro e coluna vertebral. Se suas pernas não têm cabelo, então, por um lado, é bom, especialmente para as mulheres - você não precisa pensar sobre a depilação. Mas esse estado de coisas traz uma ameaça latente de possíveis doenças. A falta de um couro cabeludo típico nas pernas pode sinalizar problemas com os vasos. O crescimento dos cabelos nas pernas pode parar devido à má circulação. Quando os vasos são afligidos com aterosclerose, o coração deve fazer uma escolha de áreas prioritárias do corpo para o suprimento normal de seu sangue. O cabelo nas pernas não tem essa prioridade. Se você se juntar a um problema como a pele vermelha brilhante nas pernas, dificuldade em ouvir o pulso, você deve prestar muita atenção às doenças cardiovasculares do seu corpo.

Cólicas freqüentes nas pernas são comunsfenômeno. Eles estão associados a uma forte contração dos músculos e podem aparecer como resultado de circunstâncias de curto prazo, por exemplo, com esforço físico ou como resultado da desidratação do corpo. Se as convulsões se repetem de vez em quando, seu corpo pode ser deficiente em potássio, magnésio ou cálcio. Além disso, esse fenômeno é freqüentemente observado em mulheres grávidas devido a algumas características fisiológicas de sua situação. Para se livrar das convulsões, massageie a área do problema, dobre a perna, esfregue-a com álcool ou aplique uma compressa fria.

Se estiver de pé como resultado de sapatos de fricçãomuitas vezes há vários arranhões e outras lesões que não se curam por muito tempo, transformando-se em úlceras febril com coceira, há todas as razões para acreditar que você tem diabetes mellitus. Aumento dos níveis de glicose no sangue estão diretamente relacionados ao dano nervoso nas pernas. Neste caso, você deve entrar em contato imediatamente com um terapeuta ou um endocrinologista para aconselhamento e tratamento.

Pés frios podem ser apenas um recursoorganismo, mas em alguns casos, é um sintoma de má circulação sanguínea ou doenças da tireóide (especialmente comum em mulheres). Se tiver algum sintoma acompanhante, vale a pena consultar um médico, se não - aquecer melhor os pés.

Longe da aparência estética das unhas, quando assumem uma forma espessa e adquirem um tom amarelo, fala de um fungo que precisa ser tratado com urgência.

Se o dedão muda de forma, ele aparece como cones na forma de cones, essa gota é uma violação do metabolismo do ácido úrico. Neste caso, também vale a pena consultar um médico.

O cheiro desagradável que vem dos pés fala deuma grande atividade de bactérias devido ao aumento do número de glândulas sudoríparas na perna. Para resolver este problema, troque as meias com maior frequência, escolhendo produtos de materiais naturais, lave os pés com sabonete antibacteriano e seque bem os sapatos.

As pernas podem dizer não só sobre doenças, mas sobrecaráter de uma pessoa. Acredita-se que quanto mais graciosa a perna, mais sonhadora, sensível e vulnerável a pessoa tem. A largura dos pés julga o grau de praticidade de uma pessoa, quanto maior ela é, mais forte fica o seu dono "no chão". Se as extremidades dos polegares são quadradas ou triangulares, seu possuidor é conciso e até rude. Linhas suaves arredondadas, pelo contrário, falam da suavidade e diplomacia da natureza. Um polegar grande aponta para a fala, mas um caractere muito pequeno para ser fechado.

Dica 5: Como desmamar à noite

Os cientistas realizaram pesquisas entre pessoas,trabalhando em turnos, cujos ritmos biológicos foram violados pelo regime de sua atividade laboral. Descobriu-se que aqueles que tinham que trabalhar à noite e comer a essa hora correm mais risco de ganhar peso em excesso. A mesma dependência é vista em representantes do mundo animal. Se você tem uma tendência a correr à noite para a geladeira, então você precisa se afastar à noite, de modo a não ganhar peso em excesso.

Instruções

Estabilize sua dieta. Comece regularmente e coma totalmente durante o dia. De acordo com recomendações de nutricionistas, o café da manhã deve ser o mais calórico e saturado, e a última refeição deve ser no máximo 4 a 5 horas antes de deitar. Antes de ir dormir, você pode enganar o corpo bebendo um copo de kefir ou iogurte desnatado durante a noite.

Se você visitar a geladeira à noite, você se tornoulevado por alguma dieta restritiva na moda, então é especialmente difícil lutar à noite e noites com as instruções dela. Consulte um nutricionista e escolha uma dieta que forneça uma dieta normal, mas equilibrada, na qual existem apenas alguns produtos que não são adequados para você.

No caso em que tal hábito tenha aparecido com vocêrecentemente, não faz mal passar por um estudo abrangente e verificar o corpo quanto à presença de parasitas. Certifique-se de fazer testes para os hormônios da glândula tireóide e mostrá-los ao endocrinologista. Isto é especialmente verdadeiro para aqueles que não ganham peso, mesmo com esta dieta. Aqui você também precisará de uma análise para o teor de açúcar no sangue e na urina. Mas não entre em pânico antes do tempo: talvez, você só tenha um metabolismo acelerado, e não diabetes mellitus.

A razão para as refeições durante a noite pode ser um nervosismoestresse. O desejo de comer algo delicioso é devido ao desejo de, de alguma forma, se consolar e te fazer feliz. Durante o sono, o autocontrole diminui, então uma pessoa acorda com um desejo inconsciente de abafar as emoções negativas e vai até a geladeira. Aprenda a relaxar e remover o estresse de alguma outra forma.