Por que os doces são prejudiciais

Por que os doces são prejudiciais



Os doces podem causar dependência. Os alimentos contendo açúcares são principalmente carboidratos, que são necessários para o corpo para bom humor e energia. Recusar completamente os carboidratos não deve ser, mas devemos lembrar que comer doce é capaz de causar danos.





Por que os doces são prejudiciais

















Doce para dentes doces - como um remédio. É capaz de ajudar e prejudicar, especialmente se você o consumir além da medida. Segundo a pesquisa, o açúcar pode causar a mesma dependência, bem como os cigarros com álcool. Sem um lanche doce, os admiradores podem sentir uma sensação de desconforto, ficar irritados sem motivo, os saltos de humor são comuns para eles.

Nocivo para o corpo

Cientistas não há muito tempo descobriram que os doces emO uso excessivo pode causar câncer intestinal. Isto é devido ao aumento da produção de enzimas pancreáticas. O açúcar absorve a imunidade e serve como terreno fértil para fungos, bactérias. Especialmente desagradável, pode ser para as mulheres - um inconveniente, como um tordo, contra esse fundo pode se desenvolver completamente inesperadamente. Em qualquer caso, a nutrição dos amantes doces deve ser tratada com cuidado. Os doces são carboidratos e os carboidratos são glicose. Se você come doce em grandes quantidades, a glicose não utilizada torna-se muito, o corpo não tem tempo para processá-lo. Gradualmente, a glicose é transformada em gorduras, e eles começam a se acumular no fígado, coração e tecido subcutâneo. Como resultado, a glicose se torna muito, e começa a criar uma carga no pâncreas. Isso pode interromper a acidez e a flora da cavidade oral, que causa cárie, e até mesmo levam à diabetes mellitus.

Do que o consumo descontrolado de doces

Variedades de produtos doces são prejudiciais de diferentes maneiras. Cookies ou bolos são frequentemente margarina abundantemente aromatizada e outras gorduras bastante prejudiciais e isentas de açúcar. Bares de chocolate, afetam o corpo muito pior do que na forma de telhas. O chocolate neles está contido em uma quantidade mínima, e todo o resto - enchimentos, que são gordurosos e nocivos para o corpo. Sobre chewing doces, toffee só pode ser dito que, para dentes, são assassinos reais. Os doces viscosos pegajosos aderem aos dentes, entupidos em lacunas, onde para obtê-los não é tão fácil. Para o desenvolvimento de bactérias é um verdadeiro paraíso - eles estão muito satisfeitos por comer esmalte. Para evitar efeitos nocivos do açúcar no corpo, você pode usar uma variedade de substitutos. Isso pode ser, por exemplo, doces sem açúcar. Eles têm quase o mesmo gosto, mas é conseguido através de componentes que são diferentes do açúcar. Nas farmácias estão vendendo barras que contêm poucas calorias, mas são feitas de mel e frutas naturais.