Dica 1: Aromaterapia: uma laranja para o humor

Dica 1: Aromaterapia: uma laranja para o humor

A laranja é referida como "odores comestíveis", e os sabores de citrinos são considerados como uma maneira ideal de criar uma atmosfera de conforto doméstico na sala. Fazer um saquinho laranja em casa é muito simples.

Casca de laranja seca em saquetas decorativas

Saco decorativo, cheio de secoAs crostas alaranjadas, impregnadas de óleos aromáticos naturais de laranja, têm um efeito psicologicamente aquecedor. O cheiro de uma laranja é quente e leve, suavemente tonifica e melhora o humor.

Se você colocar um saco perfumado deenchimento de laranja no quarto e regularmente inalar seu aroma na parte da manhã e à noite, o estado emocional gradualmente se tornará estável, da fadiga, ansiedade e ansiedade, não haverá vestígios. O sonho será restaurado, bem como os recursos internos do corpo.

Nós fazemos um saquinho laranja

Para fazer um saquinho laranja, mesmo costurando nadanão precisa. Você pode pegar qualquer peça de tecido, por exemplo, organza. Corte um quadrado de 40 cm por 40 cm e coloque uma casca seca de citros no centro. Goteje 7-10 gotas de óleo essencial natural de laranja e colecione o quadrado pelos cantos, criando um saco denso. Arraste a fita e a saqueta está pronta.

Para complementar a fragrância, coloque um par de canelas na zeste seca. Você pode melhorar o cheiro de notas novas: além do óleo essencial de laranja doce, remova a saqueta com 5-10 gotas de óleo de noz-moscada.

Propriedades úteis de saquetas aromáticas laranja

Claro, todos os cheiros de frutas cítricas estimulam a digestão. Decore com uma cozinha de saqueta perfumada ou sala de jantar, e o apetite perdido não o aguardará.

Sasha "Laranja" terá um impacto positivo nacrianças. Coloque uma bolsa de elementos decorativos secos na mesa da criança e, depois de um tempo, o aluno se tornará mais focado, melhorará sua eficiência e atenção. Além do efeito benéfico no sistema nervoso, o envelope "laranja" feito de organza, puxado por uma fita de seda, deliciará a criança com sua beleza, seu visual festivo e seu aroma doce memorável.

Dica 2: como os cheiros afetam o humor e o bem-estar

Os cheiros envolvem uma pessoa em todos os lugares e carregaminformações sobre o mundo externo. Mesmo nos tempos antigos, as pessoas notaram o poder das fragrâncias e seus efeitos sobre as pessoas. Os cheiros afetam o humor e o bem-estar e também criam uma certa atmosfera.

Como os odores afetam o humor e o bem-estar

Cheira na vida humana

O órgão do cheiro (nariz) é capaz de reconhecer sobre4 mil odores diferentes e um nariz muito sensível - até 10 mil. Sobre cada cheiro um sinal especial é transmitido ao cérebro. Graças a isso, uma pessoa pode determinar por alguns segundos que tipo de prato é preparado para o jantar, cheirar flores florescendo ou descobrir o seu perfume favorito. Não subestime a importância dos odores, porque um sentido do cheiro bem desenvolvido pode salvar a vida de uma pessoa. Em particular, isso se refere a "cheiros e perigos" (cheiro de gás, fumaça, gasolina, produtos obsoletos).

Cheiros e saúde

Os cheiros têm um efeito significativo sobresaúde das pessoas. Aromaterapia, utilizando as propriedades curativas dos óleos essenciais, ajuda no tratamento de várias doenças e facilita o curso da doença. Está provado que os aromas de limão, gengibre e eucalipto reduzem a sensação de fadiga e aumentam a eficiência. O cheiro de alecrim estimula a memória e os aromas de lavanda, laranja, rosas e sândalo ajudam a combater o estresse e a depressão. Para fortalecer o sistema imunológico e curar o resfriado comum, você pode inalar os aromas dos óleos essenciais de eucalipto, camomila ou rosa de cachorro. Relaxe e ajude a se livrar da insônia óleo de ylang-ylang. É suficiente colocar duas ou três gotas de óleo sobre um travesseiro ou saqueta. É muito útil tomar banhos e massagens com óleos essenciais. O principal é observar a dosagem e levar em consideração a possibilidade de reações alérgicas.

Aromas do humor

Os cheiros podem afetar o humor de uma pessoa eajuda na criação da atmosfera certa. Para consolidar um bom humor, as pessoas tentam cercar-se de cheiros agradáveis. Não é um segredo que os aromas de um jardim de primavera florescente acalma e evoca pensamentos líricos, e o cheiro de produtos frescos assados ​​cria uma sensação de conforto doméstico. Existe uma teoria sobre as associações de odor. Os eventos que ocorrem na vida humana são acompanhados por vários odores. Isso é adiado no subconsciente e, no futuro, um sabor particular está associado a um determinado evento ou emoções associadas a ele. Por exemplo, uma discussão séria com um ente querido ocorreu no jardim, onde os lilás floresceram. Desde então, o cheiro de lilás causa memórias desagradáveis. Ou um exemplo inverso: o cheiro familiar de perfume lembra uma pessoa próxima, e a fragrância de baunilha - sobre os cupcakes deliciosos que a mãe assa. Melhorar o humor e criar a atmosfera apropriada pode ser com a ajuda de cores com cheiro agradável ou óleos aromáticos. Para isso, os cheiros de laranja, lavanda, rosa, sandália e alecrim são perfeitos. Existem tecnologias especiais de marketing de aroma. Por exemplo, grandes centros comerciais para aumentar as vendas no período de pré-ano novo usam cheiros de agulhas e mandarins. O aumento de lucros em cafés e restaurantes promove a propagação de aromas, panquecas e café.