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Instruções

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Nos transportes públicos, lojas, parques,lugares de congestionamento de massa as pessoas são mais suspeitas de pacotes "órfãos", sacos, caixas. Se você perceber que a pessoa sentada ao seu lado no ônibus de transporte deixou sua mochila e saiu do autocarro, fingindo que ele havia se esquecido, de qualquer forma, não tente retirá-lo para sair do microônibus e devolvê-lo ao proprietário. Sem tocar, com uma voz firme e confiante, pergunte ao motorista do microônibus para parar e soltar todos os passageiros. Depois disso, depois de chegar a uma distância segura, chame a delegacia de polícia ou o FSB e relate um achado estranho. Não mova o objeto encontrado, não tente movê-lo ou olhar mais de perto!

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Não entre em pânico. Se você tem alguma suspeita de que tenha encontrado um dispositivo explosivo, não grite histéricamente sobre isso para toda a área. Os terroristas podem estar perto e ativar a carga, vendo que as pessoas corram - então muitos sofrerão. Antes que a polícia chegue, certifique-se de que todas as pessoas saem calmamente da zona de perigo sem problemas inúteis - a multidão está sujeita a um sentimento de rebanho e o pânico se espalhará instantaneamente.

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Em férias, é melhor ficar fora da massafestividades, mercados da cidade e concertos nos quadrados. Infelizmente, esses lugares geralmente são escolhidos pelos terroristas por suas ações sangrentas. Portanto, em um momento tão "quente", é melhor ficar em casa e esperar as celebrações das pessoas por uma xícara de café em frente à TV. Confiar em uma abordagem responsável para o trabalho dos agentes da lei não vale a pena: o "quadro" e outras formas de reconhecer os terroristas há muito tempo foram aprendidos a ignorar e com sucesso. Dê uma volta sem um concerto de férias para o Ano Novo, a fim de preservar sua própria vida e a vida de pessoas próximas a você - parentes e amigos que você queria levar com você.

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Para evitar ser influenciado hipnose, tente evitar pessoas que possamafetá-lo dessa maneira. Mas como identificar um hipnotizador? Se uma pessoa desconhecida se aproximou de você, preste atenção ao seu comportamento. O hipnotizador tentará se adaptar a você: copie sua postura, fale ao seu ritmo, respire ao mesmo ritmo que você. Tais técnicas ajudam uma pessoa como você, você relaxa, após o que um hipnotizador experiente pode facilmente entrar em um transe e forçá-lo a realizar as ações necessárias para ele.

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Às vezes, os hipnotizadores agem de maneira diferente. Eles derramam sobre você um fluxo de palavras e informações. Você se concentra em entender o que é dito e ignorando a realidade circundante. Você entrará em algum tipo de transe, e neste momento você pode ser roubado ou cometer outros atos criminosos.

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Tenha cuidado. O observador é difícil de confundir. Se você está tentando envolver estranhos em uma conversa, não tente entender o que eles estão falando. E é melhor não ouvir a conversa deles. Vale a pena fazer isso, pois imediatamente eles tomam conta de sua atenção e pensamentos.

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Se você for abordado por estranhos e está tentandochamar a atenção, então tomar a iniciativa. Comece-os a fazer perguntas, coloque a conversa em um canal brincalhão. O riso irá ajudá-lo a evitar a influência hipnótica. Sim, e este é o seu comportamento, eles vão se sentir desconfortáveis.

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Nunca tome decisões sob pressão, especialmente se vier de um estranho.

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Se você sentir que está começando a cairestado de transe, use o monólogo interno. Lembre-se de algum evento agradável da vida, comece a ler um poema, uma oração. Isso ajudará você a desviar sua atenção do hipnotizador, do que ele lhe diz, ajudará a esclarecer sua consciência.

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Em primeiro lugar, indo para fora, é necessárioColoque dinheiro e objetos de valor nos bolsos internos. Os criminosos de rua cometem o roubo da rua, principalmente contando com uma pequena quantia de dinheiro que uma pessoa pode ter no bolso. Acontece que o ofensor alegadamente acidentalmente se depara com você, então pede desculpas, mas durante este, ele limpa imperceptivelmente seu bolso.

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Há também situações em que, enquanto permanece na filaou no transporte, uma pessoa pensa sobre algo ou pensa sobre seus problemas. Isso pode ser usado pelo criminoso. Não será difícil para ele retirar cuidadosamente sua carteira. Além disso, os criminosos podem criar especialmente uma paixão artificial. Impulsionando as pessoas na linha, distraem a atenção e, entre o caso, "verifique seus bolsos". Nesses casos, cubra os lugares onde os valores ou o telefone estão à mão ou escondê-los. Além disso, tenha cuidado e tente controlar o que está acontecendo.

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Às vezes, os criminosos recorrem a astúcia. Por exemplo, você é abordado por uma pessoa com um pedido para mostrar a estrada ou algum edifício. Você entra em uma conversa com ele e, entretanto, seu parceiro já está explorando sua bolsa com calma. Aqui, pode haver apenas um conselho - não entre em uma conversa sincera com um estranho, especialmente à noite ou em lugares desertos. Tente responder estas perguntas brevemente e observe o meio ambiente ao seu redor.

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Da mesma forma roubou os motoristas. Por exemplo, um jovem aborda seu carro e começa com uma conversa. Enquanto isso, seu parceiro abre a porta do outro lado do carro e retira as coisas do banco dianteiro ou traseiro. Portanto, em nenhum caso, coloque uma bolsa ou bolsa no assento, mas se esconda em algum lugar distante.

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Infelizmente, furtos acontecem não só na rua. Apartamentos, casas particulares, outras instalações também se tornam objetos de roubo. Os criminosos entram no apartamento através da porta, cortando-o ou pegando a chave mestra, através das janelas, janelas. Mas, geralmente, o criminoso primeiro coleta informações, verificando seu correio, observando a presença de luz no apartamento à noite. Você pode reduzir significativamente o risco de roubo se você arranjar com os vizinhos que cuidar do apartamento na sua ausência e tirar cartas da caixa de correio. Também é necessário colocar portas de entrada metálicas com um bloqueio seguro ou até melhor instalar um alarme em casa.

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Para começar, vale a pena verificar seuma pessoa que se apresentou como um colecionador, o direito de trabalhar com você para devolver a dívida. Para fazer isso, é necessário convidá-lo para produzir documentos que confirmem sua autoridade (certificado, contrato com o banco na transferência de autoridade). Se a conversa ocorrer por telefone, você pode convidá-lo para enviar cópias de tais documentos por correio.

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Além disso, você precisa pedir para mostrar documentos,justificando o valor do crédito (dívida, juros, multas). Se dúvidas persistirem, você pode ligar para o banco e pedir ao inspetor de crédito informações sobre o seu caso (se ele permanece no banco ou transferido para a agência de cobrança).

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Mesmo que uma confirmação seja recebida do bancotransferência de autoridade para colecionadores, deve ser lembrado que nenhum colecionador tem o direito de exigir dinheiro. As liquidações são feitas apenas pela transferência de fundos para a conta bancária.

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Se o valor necessário para o reembolso for muito alto, você deve insistir em reduzi-lo. E necessariamente em uma ordem judicial. Isto é, para deixar claro que sem documentos oficiais, não haverá pagamento.

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Se as chamadas de ameaças não pararam, eles devem ser escritos, e o "colecionador" deve explicar que o artigo para extorsão ainda não foi cancelado. Também é necessário preparar uma queixa para as agências de aplicação da lei com antecedência.

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Se as reuniões ocorrerem pessoalmente, as ameaças devem sergravar no gravador. No caso de colecionadores tentarem entrar no apartamento (abrir ou derrubar a porta), você deve ligar imediatamente para a polícia. Nenhum funcionário do banco ou agência de cobrança tem direito sem a permissão do proprietário para entrar no apartamento ou para apreender a propriedade.

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Naturalmente, o principal problema - a dívida do empréstimo - ainda é necessário decidir. Deve contactar pessoalmente o banco e encontrar uma saída civilizada desta situação.

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Tente sair da situação e olhar para todosatravés dos olhos de um estranho. Talvez, só que você tenha que se defender de seu chefe? Às vezes acontece que, devido a um excesso de trabalho no trabalho, começamos a ver em outras pessoas pessoas que se desviam.

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Se você se sentir muito cansado do trabalho,Leve uma semana de folga e tenha um bom descanso. Talvez, depois de retornar ao escritório, você verá a situação sob uma nova luz, e isso não parecerá tão deprimente para você.

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Se você tirar férias não funciona, então peguemedidas no local. Antes de tudo, aprenda a se comportar delicadamente durante conflitos de escritório. Tente não mostrar atitudes imprecisas e sem tato com o diretor, mesmo que ele as demonstre de todas as maneiras possíveis.

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Quando o chefe quer mesmo provar seu ponto de vistaA visão que às vezes invade um choro, não faça o mesmo. Isso só inflamará a atmosfera já "quente". Se a sua visão da situação é significativamente diferente da do chefe, tente fazê-lo para adiar a questão para outro dia. Em um ambiente calmo, você pode explicar inteligentemente as vantagens da sua posição para o diretor.

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Fique claro no set antes de vocêmetas e objetivos. Se algo não é bem claro, peça ao diretor algumas questões clarificadoras. Não negligencie o trabalho devido à sua situação de conflito com a administração. Uma boa atitude em relação aos deveres oficiais pode ter um efeito benéfico sobre a situação.

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Descubra os termos das tarefas. Se você acha que não pode chegar ao horário designado, certifique-se de alertar a liderança, fazer sugestões construtivas ou pedir conselhos sobre a melhor forma de proceder nesta situação.

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Tente ver em seu chefe os pontos fortes - aqueles pelos quais ele se tornou o líder. Aprenda com ele habilidades profissionais e trate as deficiências com humor.

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Tente não levar tudo o que está acontecendo perto decoração. Aprenda a reagir com calma às turbulências domésticas, procure maneiras de superar as dificuldades sem exaustão nervosa. Muito do que você gasta em emoções e tempo precioso não é absolutamente digno de atenção.

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A essência de dominar as técnicas de pensamento positivo é reconstruir sua mente uma vez por todas. Livrar-se de imagens negativas, pensamentos e emoções, aprender a encontrar aspectos positivos em tudo.

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Não suprima sua raiva, irritação ou raiva.Emoções intrusas, inevitavelmente, levar ao estresse, por isso derramar tudo o que se acumulou. Tente fazê-lo pacificamente - visite atrações com entretenimento extremo, vá em boxe, jogging, etc.

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Aprenda a mudar. Se você encontrar algo que não consegue entender e "digerir", concentre sua atenção em outra coisa, mais agradável.

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Aprenda a relaxar.À noite, tomar um banho com óleos aromáticos e sal, ir para os cursos de massagem. Destaque para meia hora por dia para garantir que a psicoterapia conduta com você mesmo - feche os olhos, meditar, tente não pensar em nada.

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Entre para esportes - para que você possa se distrair elivrar-se dos efeitos do estresse no nível físico. Às vezes, durante o treinamento, leve-se à exaustão. As classes no ar puro são duplamente úteis.

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Procure uma desculpa para o riso.Se você está satisfeito com comédias, programas humorísticos, lendo literatura relevante, use-a como um meio de rir. Vai ser bom se você aprender a ver a si mesmo e tudo o que acontece com você em atores e situações de comédia.

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Encontre-se um hobby - qualquer coisa que vocêacalme-se, sempre por favor e dê impulso a mais movimento. Certamente, você sabe como fazer algo melhor - pergunte a si mesmo o que lhe interessa e comece a explorar novas atividades.

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Não deixe de ser criança - só as crianças podemsinceramente aproveite a vida, sonhe e sonhe. Tome alguns minutos por dia, de preferência na hora de dormir, para sonhar com o que você quer - imagine tudo em cores, brilhante e otimista.

Você precisará

• - Garrafas de vidro;
• - cinzas;
• - ancinho;
• - Spit.

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As serpentes gostam de viver em parcelas e entrearbustos, por isso é importante restaurar a ordem para o território adjacente à casa. Incline-se no local de grama alta, limpe as tábuas e outros detritos. Mova o buraco da bússola mais longe da casa. Ao limpar, tenha cuidado, você pode destruir o ninho de cobras já existente.

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Obtenha um hedgehog no site. Esses animais espinhosos não só comem cobra, mas também assustar todos os roedores, que em seusTurn são alimentos para répteis. No canto distante da trama, faça uma aparência de uma caixa de ramos e material de cobertura. Coloque alguns cogumelos, maçãs e alimentos para gatos - é a comida favorita de ouriços.

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No perímetro do site, cavar vidro vaziogarrafa, deixando o pescoço lá fora. As garrafas devem ser cavadas em um ângulo de 45 graus. O vento que caia neles, criará um zumbido no chão, que irá assustar cobra de sua casa. Com o mesmo objetivo, você pode empurrar turbinas eólicas para o chão.

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As cobras não toleram o cheiro da queima. Queime o pneu do carro antigo no seu site. Ao redor da casa, espalhar carvões ou cinzas. Todo o outono, queimadura no local de folhas secas e folhas.

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Obter um repelente cobra. Este dispositivo transmite o ultra-som, que é muito sensível a cobra, moles e roedores. O dispositivo é absolutamente seguro para os seres humanos.

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Para se proteger de cobra, andando na floresta, observe as medidas cautelares:- use sapatos altos de borracha ou de couro - coloque suas calças em seus sapatos - olhe cuidadosamente sob seus pés - ao encontrar uma cobra não tente matá-la, mas simplesmente afaste-se devagar sem virar as costas para ele - nunca provoque cobra e não agite o ninho da cobra.

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Uma das fontes mais importantes de infecçãoA gripe é o transporte público - ônibus e metrô. Potencialmente perigoso qualquer lugar lotado. Portanto, se você tiver essa oportunidade, use um carro particular. E se não há carro, mas a distância para o seu trabalho é medida por apenas algumas paradas, não muito longe um do outro, por paradas, tente andar. Caminhar ao ar livre será um dos meios de promoção da saúde.

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Se você evitar o transporte público oumultidões que você não pode, depois de uma viagem ou contato com pessoas, lave as mãos, enxugue o rosto e lave as narinas. Em todas as áreas abertas do seu corpo, gotículas e partículas de poeira com algum tipo de partículas virais podem persistir.

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No caso de você ter que usar constantemente o metrô e outros meios de transporte, faz sentido vacinar-se contra a gripe. Mas tenha em mente que a vacinação no início de gravidez não recomendado.Pode ser realizado somente após a 14ª semana. A proteção contra o vírus aparece depois de outras duas a quatro semanas. Portanto, cuide da vacinação não durante uma epidemia, mas com antecedência e somente após consultar um médico que possa aconselhar qual é a melhor vacina a ser usada.

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Previna a infecção com certos tipos de vírusinfecções que você pode, usando unguento oxolinic e preparações com interferon. Se você é aconselhado a usar quaisquer outros produtos químicos, não se apresse em seguir tais conselhos antes de consultar um médico. Eles podem ser perigosos para você e para o feto.

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Você pode fortalecer sua imunidade consumindocomplexos vitamínicos para mulheres grávidas, bem como "antivírus" naturais - legumes frescos, frutas e sucos. Pergunte ao seu médico para aconselhá-lo sobre drogas que aumentam a imunidade contra doenças virais. Mas não devemos nos esquecer de meios tão conhecidos como limões, cebolas e alho. Eles devem estar sempre em sua dieta.

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Até certo ponto, pode proteger contra infecções.ajudar uma máscara descartável ou bandagem de gaze. Mas deve ser verdadeiramente descartável: depois de usá-lo ao sair do metrô ou ônibus, jogue-o na urna, caso contrário, ele se tornará uma fonte de infecção.

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Se você está doente no trabalho ou em casa,Tente se isolar o máximo possível deles. Use apenas os seus pratos, toalhas e sabão separados, limpe as maçanetas das portas, interruptores, etc. A sala deve estar limpa, suja e, principalmente, os lenços devem ser apagados o mais rápido possível.

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Para não pegar frio ou ficar doente, se vistade acordo com o tempo. Você não deve sair durante geadas em meia-calça fina e sem chapéu. Mas também não é necessário envolver-se excessivamente, permitindo o superaquecimento do corpo e a transpiração excessiva.

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Se a epidemia de gripe começou, e você tem a oportunidade de mudar a situação por um tempo, faça isso - vá para a aldeia para visitar parentes ou para o país.

Você precisará

• - repelente ultrassônico;
• - arma de choque;
• - arma de partida;
• - spray de pimenta;
• - Suportar gordura.

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Se você sabe que algum terreno é escolhidocães vadios, tente evitá-lo. Em particular, você não deve correr lá, andar de bicicleta e fazer outras coisas associadas a movimentos ativos. Mãos e pés piscando - para o cão é sempre um estímulo para a perseguição. Um cão faminto e amargurado pode atacar.

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Escreva uma declaração para a organização de habitação sobre a ameaça à segurança dos moradores. Eles são obrigados a transmitir um sinal "superior". Você pode contatar diretamente a administração da cidade.

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Se você tem que andar muitas vezes pelo lugarhabitats de cães vadios: terras abandonadas, o setor privado, - adquirem meios especiais de proteção. Este pode ser um dispositivo que assusta os animais com ultra-som. O preço do dispositivo varia na faixa de 800 - 3.000 rublos, no entanto, as avaliações sobre a eficácia desse método de defesa variam. Algumas pessoas acham que os aparelhos de ultra-som são praticamente inúteis. Outras opções para equipamentos de proteção incluem uma pistola de partida, uma pistola de choque e um spray de pimenta.

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Se você tem um produto tão raro quanto a gordura do urso, engraxe levemente os sapatos. Cães vão sentir o cheiro e não se atrevem a atacar.

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Ao aproximar-se de um pacote de cães, leve-se amãos, mantenha a compostura. Não corra. Se possível, fique de costas para uma parede ou uma árvore. Um cão que não foi especialmente treinado, neste caso não atacará.

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Correr em cães olhar ameaçador em linha reta. Evite desviar o olhar. "Esmague" o pacote com os olhos, ordenando mentalmente que ela se afaste. Grite por mais.

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Grite bem alto ou grite.

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Se houver algo comestível, jogue-o para o lado longe de você, e quando os cães correrem para comer o petisco, lentamente "faça as pernas", movendo-se primeiro para trás e não rapidamente.

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Se o cachorro não funcionar, defendaitens que estão em mãos. Cubra seu corpo com uma bolsa, pasta ou pasta: se o cão quiser morder, coloque o protetor perpendicularmente na frente de seu rosto. Muito útil é um guarda-chuva que pode ser usado como uma concha.

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As pessoas podem se proteger do toque. Para isso você precisa de arbustos de tomate. Os mosquitos não toleram o cheiro da folhagem do tomate e imediatamente voam para longe, somente depois de sentirem o cheiro.

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Proteção confiável contra mosquitos ajudará os mais comunsgrama de trigo. Tomando um punhado de raízes de grama de trigo, despeje um litro de água e deixe ferver até que o caldo se torne uma cor amarela clara. Limpe as partes abertas do corpo.

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Mosquitos não toleram o cheiro de cravo, eucalipto, anis e cedro. Você pode espalhar o óleo nessas plantas com áreas abertas do corpo.

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Outro remédio é camomila seca. Você pode moer, colocar em um saco e carregá-lo com você. A camomila afeta as células nervosas que soam, mas para uma pessoa é inofensiva.

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Você pode pegar as agulhas de zimbro, pinho ou abeto, cânfora e queimar. O cheiro se espalhará rapidamente e mais de cinco metros, os mosquitos não voarão.

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Mas nem todo mundo vai querer usar remédios popularespara combater a sugação de sangue. À venda há duas grandes classes de combate e proteção contra mosquitos: inseticidas e repelentes. Cada uma dessas classes é dividida em grupos.

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Um dos grupos é eletromecânicopara a destruição de sanguessugas. O principal meio deste grupo é a lâmpada anti-mosquito. A luz da lâmpada ultravioleta atrai mosquitos e outros insetos voadores, que instantaneamente morrem, atingindo uma rede de alta voltagem escondida no meio da lâmpada.

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Há também meios químicos para matar mosquitos ou fumigadores. Estas são preparações químicas sólidas, gasosas ou líquidas.

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Há também impedimentos ultra-sônicossugador de sangue. Eles foram criados recentemente e são os mais eficazes em termos de proteção e combate a mosquitos, tanto na natureza quanto em casa. O princípio de seu trabalho é baseado no fato de que apenas a fêmea zvontsov que precisam de nutrição para a próxima geração de mosquitos mordem. Repeller simula o som de mosquitos machos para atrair mosquitos fêmeas com a finalidade de fertilização. No entanto, as fêmeas fertilizadas já não suportam esse som e tentam fugir o mais longe possível.

O que é uma maldição doméstica?

Na verdade, é o suficiente para ser protegido contra maldições.fácil, especialmente quando eles são enviados para você por pessoas comuns em um ataque de raiva e em ataques de ódio. Uma maldição doméstica é uma espécie de energia negativa que é enviada agudamente em sua direção e, como um soco, provoca um golpe de energia de várias forças para você.

Por exemplo, na rua você vai e não toca em ninguém,e então um mendigo ou uma mulher cigana se aproxima de você com pedidos de assistência material. Você recusa resolutamente esmolas e em troca recebe muitas maldições e maldições, ou durante uma discussão familiar com vizinhos ou parentes, os desejos não muito bons lhe enviam. Em tais situações, não fique chateado e desanimado. É muito fácil se proteger de tais pessoas.

Como se proteger contra maldições domésticas

A regra principal:você não deve entrar em pânico e pensar que agora tudo deve ser dito em seu endereço. Se maldições forem ouvidas em seu endereço, tente rir sinceramente na cara e dizer uma dessas frases em voz alta:

"Se Deus está comigo, então quem é você contra mim?"

"O que você me quer, e ele vai engolir"

"Ninguém tem poder sobre mim, só Deus é o senhor do meu destino"

Qualquer uma dessas frases se tornará um escudo e neutralizaráimpacto negativo. É necessário apenas pronunciar estas palavras com total confiança, interpretando cada palavra que você diz. Se é impossível rir ao mesmo tempo, então não se preocupe. A principal coisa é que suas palavras devem ser totalmente confiantes e sem um arrepio na sua voz.

Se você é amaldiçoado pelas costas, então em nenhum casoNão há necessidade de se virar. Apenas mentalmente construa um muro de pedra atrás de suas costas e imagine como as palavras jogadas a você voarão para longe dele, retornando àquele que as disse.

O que fazer para os hipocondríacos

Se as palavras das maldições caírem sobre vocêimpressão emocional, você se sente chateado e deprimido, isso significa que uma greve de energia negativa ainda alcançou seu objetivo. Muitas vezes acontece que, depois de um tempo, os fracassos de uma pessoa insegura começam a cair literalmente. Se você tomou uma maldição, você deve se limpar. Para fazer isso, você deve colocar seus pensamentos em ordem, acalmar-se e imaginar mentalmente a pessoa que amaldiçoou você. Tente apresentá-lo o mais claramente possível. Imagine um copo enorme ou qualquer outro recipiente com o qual você parece estar cobrindo seu agressor, lembre-se de tudo o que ele disse em seu endereço. Imagine que todas as palavras se tornaram tangíveis. Agora, pegue mentalmente a bolsa e coloque todas as palavras das maldições lá, então levante o seu copo imaginário e entregue sua bolsa ao ofensor. Não tome, resista - força de empurrão. E agora deixe-o ir, levando consigo tudo o que ele disse.