Dica 1: limonada de pepino com hortelã
Dica 1: limonada de pepino com hortelã
No verão, no calor, a limonada se torna nosso salvador. Soa rapidamente a sede, tonifica e carrega com energia positiva. Uma limonada de pepino e hortelã também é muito útil. É correto usá-lo pela manhã, melhor com um pequeno-almoço leve. Uma bebida muito útil para pessoas que estão fazendo dieta ou sofrem de doenças cardíacas.
Você precisará
- - 500 g de pepinos frescos;
- - 2 pcs. lima;
- - 100 g de mel líquido;
- - 200 g de hortelã verde fresca;
- - 20 g de tomilho;
- - 1 pc. canela;
- - sal ao gosto
Instruções
1
Primeiro, pegue um pedaço de canela, quebre um pouco e despeje uma pequena quantidade de água fervente. Deixe em repouso durante 20 minutos.
2
Enxágüe folhas de hortelã em água corrente fria,Deixe secar, choque grosseiramente e bote a velocidade máxima no liquidificador durante 30 segundos. Derreta se há necessidade de mel, mas é melhor tomar um novo que ainda não teve tempo de sugar e adicionar à hortelã. Mexa tudo.
3
Pegue os pepinos, enxaguar e secar. Descasque o pepino da casca e corte em cubos grandes. Pegue um copo separado para o liquidificador e bata bem neles pepinos. Adicione mel e menta aos pepinos e misture novamente completamente.
4
Coloque um filtro fino de infusão de canela e adicione a mistura. Lavar e secar os limões. Corte-os em metades e esprema o suco. Adicione o suco de limão e sal ao seu gosto.
5
Coloque a mistura na geladeira por duas horas. Coloque-se através de uma peneira fina, despeje sobre os óculos e decorar com hortelã, tomilho ou limão. Você pode apenas colocar alguns pedaços de pepino no topo.
Dica 2: como fazer limonada
A limonada é uma deliciosa bebida refrescante. Originalmente, foi preparado com base em suco de limão com adição de açúcar e água. Atualmente, a limonada é freqüentemente usada não apenas para limões, mas para outras frutas e frutos.
As limonadas industriais são geralmente arejadas, masem casa, é bem possível fazer limonada não gasosa. Para fazer uma versão caseira da bebida, você precisará de suco de limão (ou limões), casca de limão (você pode usar insistente para o álcool), água, açúcar e açafrão ou açafrão (eles são usados como corantes naturais). Para fazer uma limonada, esprema o suco de dois limões, remova-os, coloque em um jarro, adicione açúcar, um pouco de água morna, misture até que o açúcar se dissolva, adicione suco de limão e água (cerca de 700-900 ml). Você pode usar água gasificada em vez de água regular, mas tenha em mente que a limonada deve ser mergulhada durante algumas horas na geladeira, de modo que o sabor e o aroma da bebida se abre completamente, período durante o qual a água carbonatada terá tempo de exaustão. Se você não quer esperar, adicione alguns cubos de gelo ao jarro antes de servir. A limonada pode ser preparada com base em qualquer citrino, dependendo das suas preferências. Você pode alterar as proporções com segurança, se preferir mais bebidas ácidas ou doces. Em vez do açúcar usual, você pode usar xarope de açúcar. Se desejar, você pode usar xarope aromatizado que você pode comprar em muitas lojas. Eles darão a bebida pronta um sabor interessante e também podem funcionar como um corante adicional. Para tornar o sabor da limonada mais interessante, você pode adicionar menta ou gengibre. A hortelã é, de preferência, picada e ralada com açúcar, a raiz do gengibre deve ser simplesmente cortada em fatias finas. Note-se que a limonada com a adição de gengibre deve ser dada a brew, caso contrário, você não sentirá o sabor deste tempero na bebida. Amantes de sabores incomuns podem fazer limonada de pepino-manjericão. Para melhorar o uso de um liquidificador. Você precisará de um pequeno pepino, suco de dois limões, casca, açúcar a gosto e algumas folhas de manjericão (a quantidade depende do quanto você adora seu sabor e aroma). Se você tem um liquidificador, bata no pepino descascado, manjericão, azia e açúcar. A massa resultante é vertida em um jarro, adicione suco de limão e água, esta limonada está pronta para uso. Se você não tem um liquidificador, os pepinos e manjericão devem ser cortados o mais fino possível, adicione o resto dos ingredientes e deixe-os ferver. A limonada mais deliciosa será após 10-12 horas passadas na geladeira.
Dica 3: Como cozinhar uma bebida de pepino
A bebida de pepino limpa perfeitamente a sede,então é preciso cozinhar nos dias quentes de verão. Além disso, afeta positivamente o metabolismo. Beba um coquetel, limonada ou smoothies de pepinos em vez de jantar e logo você terá formas cinceladas sem um sentimento debilitante de fome e mau humor.
Bebida refrescante de pepino
Ingredientes (por 4 porções):- 1 litro de água filtrada ou de primavera, 1 pepino grande, 1 limão, 20 cm de gengibre, 30 g de folhas de hortelã. Descasque a raiz do gengibre e rasteje em uma ralada fina. Corte o pepino fino e o pepino. Coloque tudo em um cântaro, despeje água e adicione folhas de hortelã. Feche o recipiente com uma tampa estanque e leve à refrigeração por 8 a 12 horas. Esta bebida não tem apenas um gosto agradável, mas também um efeito de queima de gordura. Beba diariamente e em breve você notadamente perderá peso e se livrará do inchaço.Limonada de pepino
Ingredientes (para 1-2 porções):- 250 ml de água, - 1 grande pepino, - meio laranja, - meio limão, - 3 colheres de sopa. mel, - 2 raminhos de alecrim. Arrefecer a água na geladeira. Corte o pepino em pedaços aleatórios e dobre na bacia do liquidificador. Esprema o suco de laranja e limão. Pound tudo para uma purê de batata lisa. Doce com mel, dilua com água fria e agite bem. Sirva a bebida com um raminho de alecrim. Esta é uma excelente alternativa aos refrigerantes doces, nos quais existem muitos produtos químicos nocivos.Bebida Cool Pepino
Ingredientes (por 2 porções):- 400 ml de água, - 2 pepinos, - 50 g de açúcar. Limpe o pepino descascado numa pequena ralada. Despeje a água em uma panela pequena ou uma panela, leve a ferver e dissolva açúcar nela. Transfira a massa vegetal para o xarope e cozinhe por 10 minutos. Arrefecer o caldo, esticar através de uma peneira ou várias camadas de gaze e colocar na geladeira por 1 hora. Coloque-o em porções, decorá-lo à sua maneira e insira uma palha.Cocktail de pepino com iogurte
Ingredientes (por 2 porções):- 1 pepino - 200 ml de beber desnatado iogurte natural - 20 g de salsa - 1 colher de sopa óleo de linhaça; - 10 ml de sumo de limão; - beliscar pimenta preta - sal - algumas folhas de pepino com casca myaty.Srezhte, cortá-lo em pedaços e colocada no misturador com recipiente de iogurte, óleo de linhaça, salsa e hortelã. Bata tudo tempere a gosto com sal e pimenta, pingar um suco de limão pouco e despeje em copos. Esta bebida saudável do pepino - uma ótima opção para facilitar o dia ou à noite lanche.Smoothies de pepino com frutas
Ingredientes (por 3-4 porções):- 5 pepinos - 1 banana - 2 médias ou 5-6 maçãs pequenas - bálsamo de limão e salsa. Torne os pepinos e as maçãs através de um juicer. Corte a banana em cubos e corte-a em um liquidificador com verduras. Mexa em purê de legumes e suco de frutas e bata. Beba smoothies preparados na hora.Dica 4: Como fazer limonada de limão
Em um dia caloroso, nenhum de nós desistirámisturou um copo de algo frio, mas o único benefício de comprar chás frios e bebidas carbonatadas é muito duvidoso. Além disso, eles contêm conservantes e corantes, que também não pertencem a substâncias naturais. Muito mais útil e saboroso será cozinhado por mim mesmo limonada, que sempre pode ser feito de limão, menta e algumas frutas.
Você precisará
- Limões com todo
- pele intacta - 2 peças </ li>
- Pêssego ou damasco - 2 ou 6 peças </ li>
- Licor de laranja </ li>
- citrinos ou pêssegos </ li>
- Alperce - 6 colheres de sopa </ li>
- Areia de açúcar - meio copo </ li>
- Água engarrafada - 1,5 litros </ li>
- Vanillin - na ponta da faca </ li>
- Menta fresca para servir - apenas folhetos
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Instruções
1
Sharp faca, e de preferência descascador de batata, ordenadamenteCorte com zest de limões. Tente não ter carne branca, porque contém amarguras indesejáveis. De limões escovados, esprema o suco com um juicer especial para cítricos ou manualmente. Você pode remover os ossos para moer-los em um liquidificador e, em seguida, espremer a massa resultante através de uma gaze ou um filtro de metal.
2
Descasque os pêssegos ou damascos da pele, remova os ossos, corte em cubos pequenos.
3
Despeje a água em uma panela e coloque-a no fogo,Depois que a água ferve, apague o fogo e despeje no suco de limão e zest, coloque vanillin e açúcar, pedaços de fruta. Para a cor, se desejado, você pode adicionar um pouco de açafrão de açafrão ou pilão. Cubra a panela e cubra-a em um lugar legal para a noite.
4
Antes de servir, despeje limonada Licor e mexa tudo. Quando você derramará os óculos - em cada lugar, alguns cubos de gelo, folhas de hortelã e corte tiras finas de azia.
Dica 5: Como fazer uma limonada da limonada
Clássico limonada Esta não é a bebida doce usual. Por sinal, ele sofre muito. No presente limonadaE, de acordo com as antigas receitas, deve haver, se não um limão fresco, pelo menos um suco recém-espremido desta fruta.
Você precisará
- Limonada em xarope: - 1 xícara de açúcar; - 1 xícara de água; - 1 limão grande; - 200 a 500 ml de água; - gelo. Limonada italiana: - 2 xícaras de açúcar; - 1 copo de água; - 100 g de manjericão fresco; - 15 limões; - 1 litro de água. Limonada econômica: - 4 limões; - 150 g de açúcar; - 200 g de gelo; - 1 litro de água.
Instruções
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Limonada em xarope Não aceite um açúcar grossoxarope. Em uma panela ou colher, misture 1 xícara de açúcar com um copo de água, leve a ferver, deixe o açúcar dissolver completamente e retire do fogo. Esta quantidade de xarope você tem o suficiente para várias porções limonadaa. Mantenha-o na geladeira em um recipiente fechado.
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Com a ajuda de um juicer, esprema o suco do limão. Misture o xarope, o suco de limão e meio litro de água fervida fervida ou engarrafada. A quantidade de água depende de quão doce e intensa a bebida que você deseja obter. Adicionar a limonadacom gelo picado, enfeite com um raminho de hortelã, uma fatia de limão ou lima e sirva.
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Italiano limonadaPrepare um xarope perfumado. Lave o manjericão e coloque-o em uma panela, despeje água, adicione o açúcar. Levar a ferver, reduzir o fogo e ferver por cerca de 5-10 minutos até que todo o açúcar dissolva e o xarope fica claro. Desligue e remova a panela da placa. Passe o xarope através de uma peneira para remover o manjericão. Deixe esfriar e refrigerar.
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Esprema os limões. É melhor fazer isso com um juicer, uma vez que manualmente você vai perder muito suco, e você precisa coletar cerca de 2 óculos. Misture o xarope gelado, o suco de limão e a água. Você pode tomar água soda ou passar uma bebida através do sifão, se estiver acostumado a gases saturados limonada.
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Econômico limonadaSe você não tem juicer e as mãos não têm força suficiente para espremer suco suficiente, se sentir pena de polpa e casca de limão, tente cozinhar limonada com um liquidificador ou processador de alimentos.
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Corte os limões em fatias ou quartos,despeje metade do açúcar, gelo e despeje metade da água. Moer no modo pulsado e esticar através de uma peneira. Para a polpa de limão, adicione o açúcar, o gelo e a água restantes, misture novamente no modo pulsado e filtre novamente. Sirva com gelo e hortelã.
