Cocktails de frutas para o humor e alegria
Cocktails de frutas para o humor e alegria
Cocktails de frutas de manga, banana, toranja com adição de mel darão vitalidade e vitaminas do seu corpo, e você tem um bom humor.
Você precisará
- Mango lassi:
- - 200 ml de iogurte naturais;
- - 1 manga;
- - 1 colher de sopa de açúcar;
- - Canela, comida de gelo.
- Cocktail "Assorted":
- - creme enchimento cremoso 100 g;
- - Purê de abóbora 50 g;
- - 1 banana;
- - Sumo de laranja 1 colher de sopa.
- Cocktail "Elixir of Cheerfulness":
- - Toranja 1 peça;
- - mel 1 colher de sopa.
Instruções
1
Para mangas lassi, descasque a manga da pele,remova a pedra. Coloque gelo, manga, açucar na tigela do liquidificador e despeje o iogurte. Misture até ficar homogêneo. Despeje a lassi sobre os óculos e polvilhe com canela.
2
Cocktail "Assorted". Descasque a banana e corte-a em fatias. Coloque uma banana, sorvete, purê de abóbora na tigela do liquidificador e adicione suco de laranja. Misture até ficar homogêneo. Despeje o cocktail sobre os óculos, sirva imediatamente.
3
"Elixir de vivacidade". Casca de grapefruit, poços e filmes. A maneira mais rápida de fazer isso é: cortar a parte superior e inferior da fruta para a polpa com uma faca afiada, depois cortar os lados juntamente com a película branca e depois cortar as fatias da polpa. Dobre as fatias de toranja em um liquidificador, adicione o mel líquido, bata por cerca de um minuto. Pronto para beber, despeje em um copo e coma imediatamente.
