Como fazer massagem facial contra rugas
Como fazer massagem facial contra rugas
A massagem por rugas não é difícil de fazer e o efeito que você sentirá imediatamente. Mais importante ainda, não seja preguiçoso e massageie seu rosto e pescoço pelo menos três vezes por semana.
Ótimo rosto oval
Aplicar no contorno inferior do rosto (do queixo epara as orelhas) um pouco de creme para o rosto e começar a beliscar suavemente a pele na direção do meio do queixo até as orelhas. Não adie a pele. Faça esta massagem por dois minutos. Em seguida, comece a acariciar, também do centro do queixo às orelhas, dos dedos das duas mãos. Execute 2 minutos.
Testa perfeitamente lisa
Pegue uma gota de creme no dedo indicador ecoloque entre as sobrancelhas. Em seguida, deslize o dedo desse ponto para os templos (acima das sobrancelhas). Faça 10 vezes em cada lado. Em seguida, coloque três dedos de cada mão no meio da testa e acariciá-los em direção ao cabelo, puxando a pele um pouco. Leve 3 minutos.
Olhos sem "pé de galinha"
Aplicar nas almofadas do índice e meiodedos de ambas as mãos um pouco de creme e começar a bater levemente a pele ao redor dos olhos. Na parte superior da pálpebra, mova-se do canto interno do olho para o canto externo. Na parte inferior da pálpebra, do exterior para o interior. Toque por 3 minutos. Mas esfregar a área ao redor dos olhos é absolutamente impossível, caso contrário as rugas serão ainda maiores.
Abaixo com dobras nasolabiais
Pegue um pouco de creme e massagem por 3 minutos.dobras nasolabiais dos dedos de ambas as mãos, movendo-se dos lábios para a ponte do nariz para cima e para baixo. Em seguida, comece a suavizar a pele, de rugas a maçãs do rosto. É mais conveniente fazer isso com polegar e indicador. Execute 10 vezes.
Pescoço esticado
Lubrifique a palma com qualquer creme e aplique-a paraa pele do pescoço com movimentos acariciadores. Mova-se de baixo para cima em toda a superfície frontal do pescoço. Execute 3 minutos. Em seguida, execute movimentos de taquência leves com os dedos. O queixo ao mesmo tempo deve ser levemente levantado, e a pele no pescoço é esticada.