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Instruções

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Relaxe. Talvez sua fadiga moral esteja interligada com o esgotamento físico. Dê um respiro ao seu corpo. Faça umas férias no trabalho, por exemplo. Dormir mais, descansar e andar. Talvez, ultimamente, você se estabeleceu tarefas muito difíceis, objetivos ambiciosos. Salve sua saúde e seja mais indulgente com você.

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Mude a situação. Se nada ao seu redor estiver feliz, vá em uma viagem. Outra cidade e país podem ser uma verdadeira descoberta para você. Você não só restaurará o equilíbrio psicológico, mas novamente sentirá a alegria da vida. Talvez você goste mais do outro lugar que você está pensando seriamente em mudar. Neste caso, tais mudanças irão beneficiar você.

3

Reconselha seus objetivos. Talvez, você se sente cansado, porque você não recebe doação, satisfação de seus esforços. Realize uma auditoria entre as tarefas de sua vida e determine quais delas são relevantes e quais são já desatualizadas. Não desperdice seus recursos sobre os objetivos que você está alcançando por inércia, e não por desejo sincero.

4

Se você não consegue entender em que direçãoMova-se para melhorar a sua condição, aguarde. Talvez a situação melhore por si só. Talvez a situação piore, mas você ficará claro o que exatamente você precisa mudar para parar de sentir fadiga infinita.

5

Veja mais de perto o seu entorno. Talvez, junto a você, as pessoas que não apreciam você e não entendem. Se você planeja constantemente para essas personalidades e não recebe nenhuma resposta, você pode entrar em estado de impasse e se sentir cansado de tudo. Escolha completamente amigos e conhecidos. Não deixe que eles sugam recursos energéticos e de vida.

6

Jogue tudo. Não faça nada. Se você está cansado de tudo, a luz branca não é agradável para você, pare de usar a força para mostrar algum tipo de atividade. Quando você quiser entrar na meditação e não fazer nada, cumpra esse humor. Talvez, depois de ter tédio e apatia, você retornará com sua nova força ao seu estado habitual.

7

Não agrave seu estado de álcool. Compreenda que esta não é uma opção. Indo para tudo sério, você só se machuca. Tente se ajustar ao fato de que sua posição é temporária. Gradualmente, acostume-se à idéia de que em breve você estará pronto para voltar à vida.

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Encontre suporte em sua música favorita efilmes inspiradores. Olhe para a série de TV engraçada ou leia um livro interessante. Talvez, graças a este passatempo, você irá animar e voltar a sentir o gosto pela vida.

Baixo salário

Você trabalhou para a empresa por vários anos. E então um jovem especialista organiza para você, e o chefe lhe atribui um salário igual ao seu. Na sua opinião, esta é uma decisão injusta, porque você realmente foi dado para entender que sua experiência não importa.

Nessa situação, não se deve entrar em conflito como chefe. Não tire a sua insatisfação com o recém-chegado, não tente insultá-lo ou colocá-lo em uma luz ruim antes da liderança. Ligue para a conversa franca do gerente e peça-lhe para adicionar um salário. Justifica-o com o seu trabalho impecável, e não porque o novo obtém o mesmo com você.

Não levante no escritório

Durante vários anos você procurou ocupar uma posição mais alta. E então um lugar adequado foi desocupado, mas de repente você não foi transferido para ele, mas para uma pessoa desconhecida de fora.

Explique ao chefe que você passou muitos anosTrabalhar em um trabalho e ter sucesso nisso. Mas você está pronto para tentar-se em outras esferas de atividade. Portanto, você está muito interessado em saber como o gerenciamento imagina sua futura carreira na empresa. Se você realmente aprecia, em breve você será promovido para o serviço.

Você tem uma palmada sem qualquer motivo

Sua atividade profissional antes da atualidadeO momento não causou críticas, mas de repente a cabeça de repente gritou para você. É necessário suavizar o conflito com o chefe muito gentilmente e restaurar as relações anteriores.

Talvez a ira da liderança não seja causada por suaum erro de cálculo, e a fonte de sua irritação é outra pessoa. É só que você não conseguiu suas mãos na hora. Você deve aguardar alguns dias e provavelmente você vai se desculpar.

Se nada acontecer, escolha um bomO momento em que o chefe está de bom humor e não se apressa em nenhum lado, e conversa. Descubra o seu erro e por que você foi criticado. Se verificar que você realmente cometeu um erro no trabalho, desculpe-se e corrija-o.

Conflito com o chefe por causa de palavras grosseiras em seu endereço

Você ficou descuidado ao falar comcolegas, e agora o chefe está ciente de que você está descontente com ele. Resta apenas encontrar uma boa razão para sua demissão. Como ser? Antes de tudo, nunca se permita criticar a liderança ou mesmo apenas para seus colegas. No entanto, se isso acontecer, você deve, por sua própria iniciativa, pedir desculpas e fazer a paz. Às vezes, em um ataque de raiva, admitimos comentários pouco claros sobre as autoridades.

A principal coisa a lembrar é que em um conflito com um chefe, deve-se comportar com restrição e respeito. Não comece uma guerra aberta, porque a vitória, provavelmente, não será do seu lado.

Instruções

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E se minha mãe é difícil de se comunicar? Pense quando o relacionamento esfriou, o que contribuiu para isso. Talvez tudo venha da infância. Alguns pais, por causa de seu temperamento e temperamento, são muito frios com crianças, estão mais ocupados com seus problemas. Crianças na família são percebidas como chatas, as mães querem crescê-las rapidamente e livrar-se de tarefas desnecessárias. Em tais famílias, não é necessário aguardar o calor dos pais e na idade adulta. As mães entendem que cometeu um erro, apenas tornando-se velho e enfermo. Eles próprios precisam de apoio e estão começando a tentar recuperar o amor das crianças. Se esta é sua situação, você sabe, você tem o direito de negar sua mãe, como ela fez uma vez. Mas você precisa disso? Talvez minha mãe tenha percebido seus erros, se arrependeu e agora ela realmente precisa de você. Fale com ela francamente. Apenas uma conversa confidencial colocará todos os pontos no relacionamento.

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Existem também situações opostas. Com as mães é difícil se comunicar por causa do amor pelas crianças, varrendo tudo em seu caminho. Esses pais tomam uma criança adorada com um hiperpócio, tentam controlar todos os passos, mesmo na idade adulta, entrar nas relações familiares de crianças adultas, etc. Conciliar com esse comportamento da mãe é muito difícil, e não é necessário. Primeiro, explique-lhe que você é um adulto independente, dê exemplos de como você é respeitado no trabalho, como avaliado na família. Para as mães que são propensas a hiperpeito, é muito importante que outros pensem sobre o "bebê". Portanto, referindo-se aos camaradas seniores e líderes, provar a ela que você pode ser confiável, e você já pode responder por suas ações. Se a conversa não ajuda - limite a comunicação com sua mãe. Peça-lhe para escrever um SMS, e não para ligar quando ela quer dizer alguma coisa. Se não ajudar - não atende as chamadas, apenas mensagens. Ao longo do tempo, a mãe vai entender que você é capaz de fazer sem ela, e vai encontrar-se um novo passatempo. Mas não se esqueça da sua mãe. Certifique-se de estar interessado em seus negócios e saúde. Basta fazê-lo no seu tempo livre e quando você tem vontade de se comunicar com seus entes queridos. Então, no relacionamento com os pais, há paz e tranquilidade.

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Tente não entrar em conflito com sua mãe, como seNo entanto, é difícil. Não faça escândalos, resolva tudo por negociação. Comporte-se como um adulto. Então os pais vão tratá-lo com respeito, confiança e consultar com você.