Como se recuperar da preguiça
Como se recuperar da preguiça
A preguiça, como regra, é uma conseqüência da saúde. Este é um sinal de ação. Na verdade, por sua inatividade, uma pessoa se prejudica e as pessoas ao seu redor.
Instruções
1
A preguiça principal para a preguiça é a preguiça. Afinal, se você se sentar no sofá e não faça nada - nem coma nem beba, nem leia nem pense - então, em cerca de dez a vinte minutos, você definitivamente tomará algo para fazer.
2
Tente dar-se uma instalação que você se tornaráalgo para fazer exatamente cinco minutos, e então você vai descansar. Assim, é muito mais fácil forçar-se a se deslocar de um lugar do que com pensamentos de um trabalho tedioso e longo. Além disso, quando você começa a fazer algo, será mais difícil parar.
3
Se você está assustado com casos grandiosos e tarefas, você pode dividi-los em pequenos e fazer tudo um por um, então será muito mais fácil.
4
Todas as pessoas são divididas em "corujas" e "cotovas". As "corujas" costumam balançar apenas de noite. Mas, apesar disso, tente fazer todo o trabalho pela manhã, tk. manhã, a capacidade de trabalho do corpo é muito maior que a noite.
5
Qualquer trabalho digno de uma recompensa. Portanto, se você conseguiu se forçar a fazer algo, certifique-se de mimar-se com algo agradável. Tenha uma xícara de café com um bolo, assista seu filme favorito ou dê uma volta.
6
O dia mais pesado da semana é amanhã. Afinal, é para amanhã que adiamos todos os atos e tentamos iniciar uma nova vida. Tente viver hoje - faça tudo aqui e agora, não adiando para o futuro. Então, amanhã pode ser um dia de um longo aguardado descanso.
