Quanto fluido deve beber uma criança por dia

Quanto fluido deve beber uma criança por dia

O corpo humano é 2/3 de água. Para manter esse equilíbrio, recomenda-se que um adulto beba pelo menos dois litros de água por dia. Mas quanto água precisa uma criança? E o que é melhor beber?

Quanto fluido deve beber uma criança por dia
De acordo com as recomendações da Organização Mundialsaúde, crianças com amamentação não devem ser administradas com água por até 6 meses. A quantidade necessária de líquido é obtida a partir do leite materno. Para as crianças que crescem em misturas artificiais, é recomendável dar 20 a 30 ml de água entre as mamadas. À medida que a criança cresce, a quantidade de líquido necessário também aumenta.

Quanto fluido deve beber uma criança?

O principal critério para determinar a quantidadeO fluido é o desejo da criança. Se ele bebe relutantemente - não o obrigue a fazê-lo. Ao mesmo tempo, se ele bebe com entusiasmo a água proposta, não tome a garrafa quando bebe mais do que a norma. Os primeiros seis meses a criança precisa de 100-180 ml de líquido por dia. Se o bebê estiver com alimentação artificial, ofereça-lhe 20-30 ml de água nos intervalos entre as refeições. O leite materno consiste em água em 85%, portanto não force o bebê a beber se resistir. De meio ano a ano, a quantidade necessária de líquido aumenta para 260 ml por dia. Após um ano, a criança precisa de 300 a 400 ml de líquido por dia. Aos quatro anos esta figura é dobrada e é de 800 ml. Uma criança de quatro a sete anos deve beber cerca de um litro de água por dia. Se a criança está doente, a quantidade de líquido pode ser aumentada, ajudará a remover a infecção do corpo mais rapidamente.

Quando você precisa leite da criança

Ao amamentar o bebê é obrigatóriomais água do que com peito. No corpo da criança, é formado um maior número de produtos finais, que requerem água para remoção. Se a temperatura do ar ou do interior for superior a 25 graus, recomenda-se que o bebê seja administrado entre as mamadas. O bebê precisa de um bebê em caso de desidratação devido a distúrbios intestinais ou febre. Determine a desidratação possível pelos seguintes sintomas: micção rara, lábios secos, rugas da pele, sonolência, mãos e pés pálidos.

Do que dar uma criança

Se o bebê estiver saudável, como uma bebidasucos, bebidas de frutas ou água limpa. É melhor, se é água especial para crianças, contém as substâncias minerais necessárias para a criança. A vida útil da garrafa aberta é de 2 horas à temperatura ambiente ou 24 horas na geladeira. Em caso de problemas de saúde, o médico pode prescrever tis de ervas. A camomila ajuda com inchaço, água de aneto - com cólicas, o chá de limão pode lidar bem com um resfriado.